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140607 ワークショップでした

今日は二つのワークショップでした!
梅雨入りし大雨の中、来てくれた参加者さん、ありがとうございました!

来られなかった方たちもお元気ですか?
梅雨寒で体調崩しやすい時期なので、上手にこの時期を乗り切りましょうね。

紫陽花の色の変化を楽しむゆとりを持てたら素敵ですね。
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さてワークショップ最初は
「自分褒め」ワークショップ

謙遜も大事だけれど、褒められると元気になる、やる気がでる、という褒めパワーをちゃんと受け取るレッスンをしました。

また、『自分褒め練習帳』を使ってできる
□ビブリオマンシー
(本占い→すごいシンクロの連続に会場騒然でした)
や、
□褒めりんぐ
(ペアになって、今褒めて欲しいことを互いに褒めあうワーク)
そして、
□「今年の夢」を達成するための褒め方
のお話をしました!

参加者さん同士の距離がぐんと縮んだ90分でした。

ふたつめは各月で行う
「月初めての手帳セラピーメンテナンスワークショップ」

資料を刷新して、
□月に三回あるスタートのタイミング
□「理想実現12ヵ月プラン」6月分
の手帳書き込み
をやってもらいました!

今年も半年を過ぎ、年始や年度末に考えた「今年の夢(理想)」が変わってきたかも…
という参加者さんたちに、軌道修正法をレクチャーしました。

自分のことなのに上手に表現できない、言葉にできない
というモヤモヤの解消ができたようで、帰りには梅雨空とは真逆の晴れ晴れとした顔を見られて、私も嬉しかったです。

参加者さん、そして月はじめのワークを自習で実践している人、はたまたスランプに陥ってるかも!?という手帳セラピスタさんのコメントお待ちしてますねか。

さとうめぐみ
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by migumeutosa | 2014-06-07 23:59 | Trackback | Comments(6)
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Commented by inao at 2014-06-09 23:34 x
めぐみ先生
土曜日はありがとうございました! 偏頭痛で朝はつらかったけど、踏ん張ってきて本当によかったです。

さっそく帰りに書籍を購入。講座で選択したほめ言葉のページのバラを緑ペンで塗り、気づきを書いてみたら意外と自分頑張っているなーと客観的に自分のこと見ることができました。
ビブリオマンシーのシンクロにほんとびっくりだったので、しばらくはほめぐせがつくまで、毎日の日課でビブリオマンシーをやろうと思います。

結果については、まだ次回の講座でお伝えしますー。
Commented by migumeutosa at 2014-06-11 10:23
inaoさん
片頭痛の中、参加してくれたやる気に拍手です!
さっそくレクチャーしたことを試してみたのですね!立派!←これも褒められたこととして手帳に書いてね。
ビブリオマンシー、おもしろいでしょ?
またお会いして報告聞くのを楽しみにしています。
Commented by mizuyoukan at 2014-06-15 18:38 x
さとう先生はじめまして!
6/7 ワークショップ参加できず残念でした。。
次回のワークショップは7月ですか?
ご案内楽しみに待っています^ ^
Commented by migumeutosa at 2014-06-16 11:45
mizuyoukanさん
次回のワークショップは6月22日(日)の
13時30分~手帳セラピーサロン
15時15分~新月のお願い IN かに座
です。夏至直後のパワーを活用するコツなどもお話する予定です。
すでにブログトップで受付開始しています。もちろん7月もワークショップ行いますよ~お会いできるのを楽しみにしています。
Commented by Mizuyoukan at 2014-06-22 02:37 x
佐藤先生、返信有難うございます!
生憎、明日は先約ずらせず、ワークショップの参加は来月に期待します!
明日は雨の予報ですが、盛会をお祈りしています☆
Commented by migumeutosa at 2014-06-24 12:41
Mizuyoukanさん
は~い、タイミングのいい時にぜひおいでください。
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