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手帳セラピスト
さとうめぐみ

暦に親しみ、自然と時間に調和していくまったく新しい手帳術「手帳セラピー」を広めるべく活動中。詳細はこちら

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New!幸せな人がこっそりやっている手帳の書き方
 
幸せおとりよせ手帳2017
 
1年で100個の願いを叶える
 
たった1行ですべてが叶う 手帳の魔法(文庫版)
 
幸せおとりよせ手帳2016
 

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幸せおとりよせ手帳
Grande(グランデ)2018


大きめサイズで書きやすく、使いやすい!
A5サイズの『幸せおとりよせ手帳』が250部限定で登場!

仕様:A5版(210mm×148mm)/176ページ
2017年11月〜2018年12月
価格:2500円(税込)


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【WEB版手帳の学校《理想実現コース》】

いつでもどこでも、気軽に手帳セラピーが学べる
テキスト+動画のメール配信式レッスン!
*お申し込み受付は終了いたしました*





* … * … 新刊情報 … * … *

全国書店にて発売中!
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幸せおとりよせ手帳2018
使いはじめたその日から
Happy&Luckyな毎日が動きだす

さとうめぐみ監修
廣済堂出版より刊行

オリジナルデザインのインデックスシール付!
特装版 本体1600円+税
書店&ネット書店で品薄状況が続いています。
12月20日重版出来予定ですので
今しばらくお待ちください!


通常版 本体1500円+税



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お気軽にフォローしてくださいね♪



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by migumeutosa | 2017-12-31 14:00
 12月18日15:30に いて座の新月がやってきます。

これまでのお願い事を見直して、叶っていることがあれば緑のマーカーで塗りつぶし、
叶う気配があるものは緑のマーカーで下線を引いて、実現するイメージを高めましょう。

毎月10個のお願いを書くことは、願いの的を絞ることでもあると思います。

さて、今月の例文です。

いて座は物事の深層を司るさそり座を経て大きく変容した魂が、それまでの束縛から自由になり、遠い世界へまっしぐらに哲学的な探求の旅を始めることを表します。

 自分以外の他者とつきあう、というのが根幹のテーマで、チャンネルの持ち方がとても広くて抽象的です。

また、高いところからのパースペクティブで判断したいので、小さいことに拘らず 執着もしません。独立心も強く海外に縁があります。

 いて座の新月に叶いやすい願いのキーワードは、真実の追究、心の安定、旅行、自由、冒険、法律問題、忠実さ、楽観主義、解決策を見つける、過剰を克服する…などです。

 〔願い事の例〕

・私は自分を信じて心を開いています。
(まだ言い切ることがしっくりこないときは、開きつつありますと進行形で書きましょう。以下の文例にも応用してください。)

・私は自然と平常心を保っています。
・私は直感を信じて自分自身の道を歩んでいます。
・私は自分の人生に対する完全な自由を手に入れています。
・私はいつも周囲の人々とフランクに打ち解けて接することができます。
・私はラッキーなことを感謝して素直に受け取っています。
・私は積極的に問題解決(ギフトの受取)に取り組んでいます。
・私は自分に合った学校を見つけて入学しています。
・私はしっかりと現実に向き合っています。(楽観的になりすぎる癖を手放す願い方)
・私は自分の本心を語ることへの豊かさを知っています。
・私は身軽に海外旅行に行くことができます。
・私は置かれた状況の中に、必ずプラス面を見出すことができます。
・私は直感によって、(人や事柄の)本質を正確に見極めることができます。
・私は愉しみながら共に成長できるパートナーを得ることができました。


さとうめぐみ



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by migumeutosa | 2017-12-18 00:00 | Trackback | Comments(0)
WEB版手帳の学校 理想実現コース
お申込みの皆さまへ

本日(12月15日)、受講準備メールをお送りしました。
必ず受信確認をお願い致します。

「届いていないよ〜」という方は
こちらの記事をご一読頂いて
メールの受信設定や、迷惑メールフォルダ等をご確認の上
事務局までご連絡ください。

なお、誠に恐れ入りますが
土日は休業日となっておりますので
事務局からの返信は
12月18日(月)以降となります。
あらかじめご了承頂けますようお願い致します。




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by migumeutosa | 2017-12-15 18:49 | 事務局からのお知らせ
こんにちは。手帳セラピー事務局です♪

「WEB版手帳の学校《理想実現コース》」
お申込み受付は、終了いたしました!
たくさんのお申し込みありがとうございました。

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お申し込みされたみなさまには、
12月15日(金)午前〜お昼頃までに
テスト配信として「受講準備メール」
配信させていただきますので、
配信されているかのチェックを
お忘れにならないようお願いいたします(´・∀・`)ノ

※お申し込み後のご入金が12月15日を過ぎる方には、
ご入金が確認でき次第、個別にテスト配信させていただきます。

それと合わせて、
「受講準備メール」配信日までに必ず
メール設定の見直しをしていただきますよう
お願いいたします。


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by migumeutosa | 2017-12-13 09:18 | 事務局からのお知らせ
こんにちは、手帳セラピー事務局です♪

みなさま師走だけに
忙しさに追われる日々をお過ごしでしょうか?
でもでも、やる気満ち溢れる新年174.pngを迎えるためにも、

「WEB版手帳の学校《理想実現コース》」
のチェックは忘れないでくださいね。

お申し込み期限
明日、12月12日(火)までです!!
急げ〜!≡≡≡ヘ(*゚∇゚)ノ

゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜

メールテキスト動画の手帳セラピーレッスン
「WEB版手帳の学校《理想実現コース》」
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■配信日:2017年12月22日~2018年1月31日の21日間
(土日祝を除く)
■受講料:5,500円



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by migumeutosa | 2017-12-11 17:06 | 事務局からのお知らせ
こんにちは。手帳セラピー事務局です。

メールテキスト動画の手帳セラピーレッスン
「WEB版手帳の学校《理想実現コース》」

お申し込み締め切り来週12日
もう一週間を切っていますよ〜。( ゜Д゜;)!
お申し込みはお早めにどうぞ!
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「理想実現コースって、具体的に何をするの?」
という人のために
今回は、ワークの内容簡単にご紹介します!

+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+
▷夢リスト
『イヤーリング・まる』を作るための準備ワーク。
頭の中の理想を文字にして「見える化」します。
項目ごとに、やりたいことを書いていくと、
「私ってこんなにやりたいことがあったんだ〜」と気づかされます!(*´﹀`*)

▷イヤーリング・まる
1年で夢を叶えるためのワーク。
『夢リスト』で書いた夢・理想を叶えるための行動を考えて
実現性を高めます。

書いた夢を現実化するための
カギとなるのが《言葉》

どんな言葉を使うと叶いやすくなるのか
例をあげて、丁寧に解説します。
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↑夢リスト(左)とイヤーリング・まる(右)↑

+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+

他のワークも知りたい方は
Moreをクリック!





More
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by migumeutosa | 2017-12-08 17:52 | 事務局からのお知らせ
《WEB版手帳の学校 理想実現コース》
受講申し込み締め切りがせまってきました。

締め切りは
12月12日(火)です。

「忘れてた!」
「気付いたら締め切っていた!」
なんてことにならないように
今のうちに、どうぞお申込みくださいませ。

まだ迷っている方も、きっといらっしゃいますよね。

そんな皆さまへ
さとうめぐみからのビデオレター(?)をお届けします。
ぜひご覧になってみてください。





WEB版手帳の学校《理想実現コース》
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■配信日:2017年12月22日~2018年1月31日の21日間
(土日祝を除く)
■受講料:5,500円


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by migumeutosa | 2017-12-07 20:09 | 事務局からのお知らせ | Trackback
明日12月4日(月)は酉年の神無月(十月)の満月です!

毎月恒例の満月の満月の過ごしかたとおまじないの紹介です!


満月は「実り」がキーワードの日。

新月から約14日〜15日(2週間)が経った今日、自分の思い・行動がどんな形になりつつあるかをチェックし、よりはっきりした形を求めて実行していきましょう。

また、満月は衝動を呼ぶ日でもあります。内なる衝動をプラスに生かしていきましょう!

体調面では月が満ちるように体も
「むくみ」やすい傾向が149.png

上手に調節していきましょうね。

さて、満月といえば、
「お財布フリフリ」のおまじない♪

今月も臨時収入や形ある豊かさのギフトを受けとりたいが得たい人は、空に浮かぶ満月に向かってお財布フリフリしてみましょう。

やり方は以下の通りです!


【満月に行う臨時収入が入るおまじない】

1、お財布からお金が出ていくものに関する物を抜き出す。
(レシート、クレジットカード、Suicaなど)

2、お財布を外気にさらす
(天気が悪くても、月が見えなくてもOK)

3、「今月も臨時収入がありました、ありがとうございます」
と言いながら満足の行くまでお財布を振る。

※「新月のお願い」と違って時間の約束はありません。
私はいつも24時までに振るようにしています。
お財布の口を上にして振るといいでしょう。

※新月から48時間内に「新月のお願い」を書いた人は、満月の今日中間確認をしてみましょう!

あとほんの一押し自分が行動すれば叶うお願いがあるかも♪そんな現状チェックして「実行」につなげてみましょう。

この
「満月のおまじない」

「新月のお願い」
の2つのワークを通じて、皆さんに少しずつ旧暦がしみていきますように♪

月の満ち欠け=旧暦は自然のリズム。

月とシンクロする意識を高めて、ハッピーサイクルを呼び込むきっかけとして試してもらえたら嬉しいです♪

※「月とシンクロする秘訣」は「幸せおとりよせ手帳2017・2018」(廣済堂)に掲載してあります。

『旧暦の魔法』(河出書房新社)にはさらに詳しい月の活用法が載っています。

さとうめぐみ



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by migumeutosa | 2017-12-03 00:00 | 新月のお願い | Trackback | Comments(0)
こんにちは、手帳セラピー事務局です162.png
12月に入り、街やお店はクリスマスムード一色ですね(⊹^◡^)ノo.♡゚
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キラキラとした街の明かりを横目に
「今年はあんまりいい年じゃなかったな…」
と暗い気持ちになっている人はいませんか?

「1年があっという間にすぎて、何もできなかった」
と焦っている人はいませんか?

毎年、年初に
「来年こそは、色々挑戦するぞ〜!」
「来年こそは、充実した1年にするぞ〜!」
と思うものの
なかなか実現できないんですよね…
とてもよくわかります(。'-')(。,_,)

でも、2018年は大丈夫!
誰もが《理想通りの1年》を過ごせるようになる
手帳セラピー講座を用意しました↓↓↓

2018年が始まるちょっと前、12月22日から
さとうめぐみと一緒に
「2018年どんな夢を叶えたいか」
「2018年をどんな1年にしたいか」
考えてみませんか?

゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜

メールテキスト動画の手帳セラピーレッスン
「WEB版手帳の学校《理想実現コース》」
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■配信日:2017年12月22日~2018年1月31日の21日間
(土日祝を除く)
■受講料:5,500円


このWEB講座では
『幸せおとりよせ手帳2018』に収録されている
7つのワークをすべてレクチャーします。

▷夢リスト
▷イヤーリング・まる
▷イヤープラン・しかく
▷優先順位メモ177.png
▷夢実現★年間見取り図177.png
▷理想実現12ヵ月プラン
▷24時間時間割

177.pngマークのワークは
書籍でも解説したことがないので
「初出」になります!

講座で使用するワークシートは
受講者全員にプレゼントしますので
『幸せおとりよせ手帳』以外の手帳を
ご愛用の方も、安心してお申込みください。

詳しくは特設サイトこちらの記事をチェックしてくださいね│´ω`)ノ

(´∀`艸)♡お申し込み期限は12月12日(火)です(´∀`艸)♡

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by migumeutosa | 2017-12-01 16:56 | 事務局からのお知らせ | Trackback
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