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さとうめぐみ

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 最近夕空を見上げてますか?昨年末から金星が夕暮れ空に見えるようになりました。「明けの明星」「宵の明星」といいますが、金星が地球に近づいてくる時に見えるのが「宵の明星」です。金星は地球に近付くにつれて明るさを増し、明日2月20日にその輝きがピークに達します。
 金星は英語ではVenus(ビーナス)美を司る星とされ、感性や芸術性、人間的豊かさ、女性性を象徴する星だと言われています。
 実は、明日2月20日から3月28日までは金星、地球、太陽が一直線に並ぶ特別な期間、「地球暦」的見解からいえば「宇宙的なエネルギーが特別に強まる期間」なのです!金星が最大のパワーをもつこの期間は、特に精神的なリセットをしたい、女性性を開花させたいという方の後押しをしてくれるベストタイミング!
※天体の動きが持つ意味など詳しくは地球暦の基礎知識がないとお伝えしづらいため、詳細は2月28日(土)の「さとうめぐみの暦講座」で解説をする予定です。まだ残席ありますので、ご興味のある方お時間の都合のつく方は090208の記事をご覧の上、e.m.c2@ezweb.ne.jp、08052850622(担当・古庄さん)までお申込みくださいね。

 20日の金星最光日のことを考え「女性としての美しさ」を意識していたら、美容に関するものが吸い寄せられるように見つかり始めました!最近の手抜きメイクをなんとかせねば…と思っていたのですが、昨日通りかかった「stira」で春らしいアイシャドウパレットを発見。2月13日から限定発売のそのパレットのテーマはなんと「ビーナス」!
 
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ミケランジェロのビーナスをイメージしたパールシェルがあしらわれているクラシカルな雰囲気のパレットに一目惚れ♪使い終わったらリップパレットかピルケースに使えそう…シャドウ6色も使いやすそうな色ばかり…。
 「カラー類は買っても使いこなさない(こなせない)」ことから学び(笑)ドレッサーはシンプルに!をモットーにしている私が、2年ぶりくらいにアイシャドウを新調しました。「ビーナス」シンクロが来ているということは金星のリズムに乗れている証拠ですもの(^-^)v
 こんなふうにシンクロは自分と自然が調和しているかを教えてくれるんですよ♪
 美しさ、女性性というキーワードに「ピッ」とアンテナが立った方は、今日から夕空を眺めて金星(宵の明星)を探してみませんか?眺めるだけでも金星のパワーが受け取れますよ☆
 そして美に磨きをかけたい方、過去をリセットしたい方は何かひとつでもいいので行動を始めてみましょう!きっと夕空に輝く金星が後押ししてくれますよ♪
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# by migumeutosa | 2009-02-19 09:23 | Trackback | Comments(4)
 09年2月21日コーディネート解説追記しました。
 今日は二十四節気の「雨水」(うすい)です。立春の次にやってくる雨水は、雪が解けて水になる、という意味でつけられた名称です。かつて「雪が解けると何になる?」という有名大学付属小学校の入試問題が話題になったことがありました。学校側が想定していた答えは「水」。でも、ある子どもが「春になる!」と答えて、大人たちが一本取られたという話です。雪が解ければ水になる、雪が解けたら春になる。この感性、いつまでも覚えておきたいものです。
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 着物は青地に牡丹の花を描いた縮緬の着物。葉っぱがギザギザなのはアールデコの影響です。見方によっては雷の稲光にも見えるので、雪雷の季節に着ることもできます。
 
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帯は縮緬地に椿を描き裏に薄紫の繻子をつけた腹合わせ帯です。縮緬のふっくらとした風情が美しいのですがこの帯を〆ると胴回りが太くなるので、いつもより補正は薄めにしておきます。→このへんの匙加減が着付けの楽しさです。写真は縮小して載せているため赤みがかった画像になっていますが、帯揚げと帯締めの色を白にしています。これで、「雨水」にちなんで「雪持ち」の雰囲気をプラス。帯まわりで「残り雪」を演出するのです。
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 帯留は銀細工のチューリップ。花芯部分はルビーです。着物コレクターの大先輩田中翼さんが「帯留には手を出すな」と教えてくれましたが、着物をコレクションして帯留も…となるとほんとにお財布にキビしい…それでもこの帯留はなぜか手が届くお値段だったので私の手元にやってきたのでした。
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 半襟は今では再現不可能な細かい刺繍の薔薇の半襟。もちろんアンティークです。とある骨董市で同じ手法の半襟を大量に見つけ、一枚一枚丁寧に見ていったところ、作り手は神戸のえり直さんというところであることが判明。昭和のはじめの名店だということです。
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 バックはたぶん昭和初期の七五三用に作られた縮緬のカクテルバック。房を束ねている透明なものはビーズだと思いましたが、なんと水晶なんだそうです。これで3000円なり。
 草履は「常履き(つらばき)」といわれるコルク台に畳表の草履。京都の「やや」さんオリジナルの鼻緒を誂えてすげてもらいました。
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 バックに少々時代のシミがあったので、縮緬でつくったチューリップのブローチをつけて隠してみました。こんな細工物ができる腕前ほしいです!
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# by migumeutosa | 2009-02-18 08:17 | 手帳 | Trackback | Comments(7)
「ひとりの質問はみんなの質問!」今日は手帳セラピー実践者ミッキーさんからのご質問にお答えしま~す。皆さんのお役に立ちますように!
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Q 質問
Commented by ミッキー at 2009-02-02 22:36 x
めぐみ先生、こんばんは。(中略)今更ながらの質問のようで恐縮です。
現時点では何の兆しもない、例えば「○○の仕事が入る」とか「結婚式・披露宴を挙げる」とか物凄い妄想でも具体的な日にちの欄に青や緑で書き込んでしまってよいのでしょうか…それともワクワクリストに留めたほうがいいのでしょうか。本も拝読しているのにごめんなさい。
お忙しいなか恐れ入りますが、お手隙のときにでもご教示いただけたら幸甚です。(後略)
A回答
 過度な想像(妄想)を、マンスリー&ウイークリーの頁に書いてもいいか、ワクワクリストに書いておくだけにしたほうがいいのか、というご質問ですね。
 答えはワクワクリストに書いておきましょう!です。
 書き分けのポイントは「現時点では何の兆しもない」という点です。何の兆しもないのに日時を確定するために使うスケジュール欄にその過度な想像(妄想)書いてしまうと、日常生活に破綻をきたす恐れがあるので(笑)、「兆し」のない想像はワクワクリストに書くのが良いと思います。参考のために私の2009年のワクワクリストの写真をのせました。
  072.gif072.gif072.gif2009年さとうめぐみのワクワクリスト(抜粋)072.gif072.gif072.gif
(書いた日) (通しNO)(ワクワクの内容)
2月9日   19 セルリアンタワー東急ホテルの「かるめら」でゆっくり朝食をとる
        20 昭和音楽大学のカフェでゆっくりする
2月12日  21 ナイショ
        22 日本中を好条件で講演・講座・セミナーをするチャンスを掴む

いかがでしょうか?すぐにできそうなことと妄想に近いことが混在しているのがわかるでしょうか?
 19、20はスケジュールに組み込めばいつでもできることです。でも今はスケジュールが詰まっていて「ゆっくり」の時間が取れないので、ワクワクリストに棚上げしてその機会を作ろうとしているわけです。3月の春休みになったらゆっくりできそうかな~とぼんやり浮かんできたら、3月のマンスリー頁の<今月やりたいこと>に転記し、実行できそうな日を作ります。
 そして22が、ミッキーさんの「〇〇の仕事が入る」に近い過度な想像(妄想)と似たようなワクワクだと思うのですが、これは現時点では実現する「兆し」はまだ感じられない、自分の中でもその準備ができていない、でもそんなチャンスが来たらいいな~、と強く思うのでワクワクリストに書きました。
※これはブログのコメントに「地方にもぜひ講演にきてください!」とありがたい書き込みをいただき、その気になったワクワクです。ただ、それを実行に移すとなると、経費や規模や移動手段などもろもろの運営方針を決めなくてはいけない…営業的なことを考えるのは私、とても苦手な分野なんです。だったら私にも聴講者の皆さんにも好条件になる「どこかの団体に呼んでもらう」というチャンスを呼び込んで実現につながったらいいな、と思ってこんな表現にしました。
 ワクワクリストの活用の仕方をまとめるとこんな感じになります
①まだ何の兆しもないが、こうなったらいいな~と強く思うことを書く
②いつ、という具体的な日にちは浮かばないが、いつか実行したいと思うことを書く

 これらを「妄想」と一蹴しないで、勇気を出して手帳に書いておくことで、「どうすれば現実化できるだろうか?」と脳が活性化し、望む現実を引き寄せてくれる実感大アリです!ぜひご活用ください! 
 その実感を感じられるようになったら、さらにステップアップする方法もありますのでまずはこの段階をマスターしてくださいね~☆そうそう、その前にマンスリー&ウイークリーを上手に使って現実生活を整えて行くことが基礎中の基礎であることもお忘れなく!
 ※ウイークリー欄に書く「一週間未来宣言」も、その日の予定に即した「こうなったらいいな~」を書くのが原則です!詳しくは『手帳は完了形で書く』の46頁をお読みくださいね。
 
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# by migumeutosa | 2009-02-17 09:50 | Trackback | Comments(6)
今日からゆとりの月曜日です!嬉しい(^-^)v
「大学講師になる!」という夢が叶い、2008年4月より月曜日は朝5時起き、三時間半通勤、そして90分×4コマという激務をこなしてきましたが、先週無事に学期末試験を終え、4月の新学期まで激務は小休止となりました!
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 2005年、先が見えないどうしようもない不安ににかられプチ鬱状態だった時に「先がみえないなら、夢で、想像でいいから、こうなったらいいな~という年表を作ってみよう」と思い、作成したのが「8年未来年表」でした。
 それまでは先のことを直視するのが怖くて、「日々の仕事を一所懸命にやってるからなんとかなる」と自分に言い訳をし、未来を考えることを避けていたのですが、A4の用紙に枠を作って年表を想像で書きはじめてみると、以外に楽しい!だんだん盛り上がってきて、ひとりで興奮(笑)
 「2005年、2006年~」という物理的な枠もあるせいか、冷静に考えることもでき「大学講師になる夢は、私の学歴では足りないし、専門分野の文学で審査を通った論文も書いていないし、ツテもないから、正攻法では無理だな~」と夢に近づけない理由がやるべきことを全くやっていないからだと気づき、一旦撃沈。
←でもこの冷静な現状分析は「8年未来年表」(「〇年開始時の私」)作成の際のとても大切なステップ!!手帳セラピーは夢と現実を手帳で調和的につなぐ手帳術です053.gif  
 とにかく、先が見えず落ち込むような現状も自分が作っていたんだ!と目の前の紙の上で「見える化」したらなんだか逆に元気が出てきちゃったのです。落ち込み&不安の正体はやることをやってない自分だったんですね。「今度こそ、自分を現状を変えられるかもしれない」開眼した瞬間でした。

 そこでまず2005年の後半と2006年に何をやればいいのかを書きだし、気持ちを落ち着かせ、その後の年はとりあえず想像で「こうなったらいいな~」で埋めてみようと「8年未来年表」を完成させてみました。 「大学講師になる!」という夢は、当時のダメダメな自分ではどうやったらたどりつけるかもわかならなかったので、プレッシャーにならないように年表の一番最後の年の2013年の欄に書いてみることに。
 今となってみると、「どうしてもあきらめられなかった夢=どうしても実現したかった夢」だったのですね…だから年表の最後におまけのように書いた…そうしたら6年前倒しで「大学講師になる!」という夢が叶っちゃった(^O^)というわけです!思考を変えて行動を起こせばミラクルは起こるんです!
 あの時「書いて叶わなかったら嫌だな~落ち込んじゃうな~」という気持ちを捨てて、勇気を出して年表に書いてよかったとつくづく思います。
 「夢を言葉で固定する」、ということは想像を絶する勇気だということ、手帳セラピーを始めた方なら体験しているのではないでしょうか?でもその勇気、想像が現実を創造するのだ!と今の私なら言えます!
 「8年未来年表」に今とりかかっている方、参考にしてみてくださいね。東急BE受講生の方は3月14日の講義をおたのしみに!

 さて、夢が叶うメソッドは上記の通りですが、夢は叶ったら叶ったで大変なこともあります(笑)私の場合は早起きと長距離通勤がホントに大変でした。それでも「自分が望んだ夢だから」、と起きる時にひとりごとを言って自分を励まし、一年間頑張れたのだと思います(^-^)v
 夢が叶い始めた途端に、あるいは夢が叶う兆しが見えた途端に不満を言ったり、もうダメ~と逃げたりする人がいますが、今までよりも難しいこと、自分にはレベルの高いことだったのだから「夢」だったわけなので「夢が叶ったら、今よりすこし大変になるのは当たり前」と考えて順応していくことが大切ですよ!
 そのためにも手帳で上手にスケジューリング&感情管理です☆
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上の写真は試験終了後の学生たちとの記念撮影大会の中の一枚。日本語表現を教えた留学生たちです。「大学講師になる!」という夢が叶った上に学生たちのキラキラな笑顔を毎回見られた私はホントに幸せ者です。
 そして留学生の多くが「分け合い精神」の国から来ているということを知ったのもうれしいことでした。自分だけで何かを食べることをよしとしない彼らから、
「美味しいよ、先生たべて!」
とパンなどをお裾分けしてもらうこともしばしば。おすそ分けしてくれる理由は「自分だけ食べても美味しくないでしょ」との素晴らしい答え。日本人の学生なら冗談で「テストの点数プラスして」というのが関の山です(笑)それもかわいいのですけどね。
 一枚目の写真は053.gif韓国からの留学生Cちゃんからもらったレーズンパン。先週帰宅してから紅茶を入れて夜食としていただきました、おいしかったです(*^^*)
 日本のビジネス書が好きな彼女は、手帳セラピーを気に入ってくれたらしく、「韓国語版を出版するときはお手伝いします!」と言ってくれました☆『手帳は完了形で書く』の翻訳本出版、これも私の「8年未来年表」に書いてある夢です。夢の実現がまた次の夢に繋がっていくかもしれない…夢の実現に伴う大変さを心配するよりも、夢が叶う嬉しさを想像して過ごして行きたいです!
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# by migumeutosa | 2009-02-16 14:46 | 新月のお願い | Trackback | Comments(20)
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