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手帳セラピスト
さとうめぐみ

暦に親しみ、自然と時間に調和していくまったく新しい手帳術「手帳セラピー」を広めるべく活動中。詳細はこちら

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New!幸せな人がこっそりやっている手帳の書き方
 
幸せおとりよせ手帳2017
 
1年で100個の願いを叶える
 
たった1行ですべてが叶う 手帳の魔法(文庫版)
 
幸せおとりよせ手帳2016
 


さとうめぐみ

1973年山形県生まれ。昭和女子大大学院博士後期課程(日本文学) 修了。
キモノコンシェルジュとしても活動中。

手帳という身近なツールを使って、暦に親しみ、自然と時間に調和していくことで「シンクロニシティ(意味ある偶然)」を呼び寄せ、自分との幸せな調和をはかる新しい手帳術、「手帳セラピー」を広める活動を行っている。
この手帳セラピーは、『週刊女性』『PHP 誌増刊号』『日経ビジネスアソシエ』『日経ウーマン』他さまざまな媒体にて取り上げられている。

現在、東急セミナーBE 渋谷での講座ほか、随時ワークショップを開催。

近著に『幸せおとりよせノートの作り方』(廣済堂出版)、『就活生のための手帳&ノートの書き方』(一ツ橋書店)、『一度書けば一生叶う 人生の扉を開く「完了形」手帳術』(東邦出版)など。
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# by migumeutosa | 2006-01-01 00:00
※チケット完売!キャンセル待ち受付中※

10月10日(土) 13:15~14:45(受付開始は13:00からです)
『幸せおとりよせ手帳2016』手帳お渡し会
&発売記念ワークショップ

【受講料】
手帳+参加チケット 5000円
参加チケットのみ  3000円

【場所】
アットビジネスセンター渋谷東口駅前 402号室

【定員】
50名

ワークショップの内容
スケジュールページを中心に『幸せおとりよせ手帳2016』の使いこなし方などをお話します!

普段はなかなか行う機会が少ない
スケジュールの基本を重点的に行うので
ベテラン手帳セラピスタさんはもちろんのこと、
はじめてさんにもオススメです


イベントチケットとセットでご購入の方には
Amazon購入特典と同じ「オリジナルデザイン インデックスシール」をプレゼント!

『幸せおとりよせ手帳2016』を使いこなして
よりHAPPY♪な1年を迎えましょう!

【キャンセル待ち申し込み方法】
チケットのキャンセルが出た場合、
10月7日(水)午前中までにメールにてご連絡します。

チケット代金のご入金が確認でき次第、
お申し込み確定となりますので、あらかじめご注意ください。
(この期間に、旅行などで長期不在にする場合など
ご入金が難しい場合はご注意くださいませ)

★パソコンからお申込みされる方
より、メッセージ欄
① 10日10日キャンセル待ち希望
② 手帳付きチケット/手帳なしチケット どちらをご希望か
をご記入の上、お申し込みください。

携帯電話からお申込みされる方
※あらかじめ、ドメイン指定受信の解除、または@utosa.netのドメイン指定受信をお願い致します。
下記項目と、件名に【10日10日キャンセル待ち希望】とご記入の上
form*utosa.net(*→@に変更)までメールをお送りください。
① お名前(ふりがな)
② 電話番号
手帳付きチケット/手帳なしチケット どちらをご希望か

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# by migumeutosa | 2005-01-02 00:00 | 事務局からのお知らせ
2月7日(土)13:00〜14:30
転職、就職、開業、結婚、資格取得、スキルアップ…etc
新しい一歩を踏み出したい人のための
未来計画ワークショップ

【持ち物】
手帳、5色ペン
※『幸せおとりよせ手帳2015』を使用していない人も、当日会場にてワークシートをお配りしますので、安心してご参加ください。

【受講料】
5000円(ハーブティー付き)

【場所】
ハーブ&アロマ専門店 Jopres(ジョプレ)
レンタルスペース
四ツ谷駅より徒歩3分

【定員】
24名

こんな人におすすめ!
・実現したいことがあるのに最初の一歩が踏み出せない人
・今年の夢、目標を叶えるための手帳の使い方を知りたい人
・目標達成だけでなく仕事、プライベートも充実させたい人

ワークショップの内容
「より良い職場に転職したい」
「今年こそは資格を取得したい」
「海外旅行が楽しめる英語力を身につけたい」
という1年かがりの大きな夢や目標。

「部屋を片付けてすっきり快適な空間を作りたい」
という身近だけれど切実なこと。

毎日のスケジュールに追われ、
「実現したいこと」を先延ばしにすることを重ねて自信をなくしていませんか?
毎年年始に立てた夢や目標が叶わないまま終わってしまうのは
「手帳と夢・目標が繋がっていないから」
かもしれません。

実は大きな夢や目標も、小さな「やりたいこと」も叶え方は一緒。
スケジュールを管理する手帳に、
手帳セラピーオリジナルワークシート
「優先順位&年間見取り図」
をプラスするだけで、夢を叶えるための行動と必要な時間がわかり、
「夢」が「計画」へと変わります!

「書く」という行為は、立派な行動です。
夢や目標を実現するために
何をしたらいいかわからない…という人こそ、一緒に
このワークショップで「未来計画」をたててみましょう!


【参加方法】
★パソコンからお申込みされる方
より、メッセージ欄
① 開催日
② ワークショップ名

をご記入の上、お申し込みください。

携帯電話からお申込みされる方
※あらかじめ、ドメイン指定受信の解除、または@utosa.netのドメイン指定受信をお願い致します。
下記項目と、件名に【WS参加希望】とご記入の上
form*utosa.net(*→@に変更)までメールをお送りください。
① お名前(ふりがな)
② 電話番号
③ 開催日
④ ワークショップ名


追って、事務局より「受付完了メール」をお送りします。
1週間以上経ってもメールが届かない場合は、お手数ですが「form*utosa.net(*→@に変更)」までお問い合わせください。
※迷惑メールフォルダに振り分けられている可能性もございますので、あらかじめメールボックスをご確認くださいませ。

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# by migumeutosa | 2005-01-01 00:00 | 事務局からのお知らせ
お友達紹介キャンペーン中♪
3月14日(土)13:00〜14:30
★3ヵ月間の特別メール配信付き★
1ヵ月ごとに新しい自分に生まれ変わる!
「理想実現12ヵ月プラン」作成ワークショップ


【持ち物】
手帳、5色ペン
※『幸せおとりよせ手帳2015』を使用していない人も、
当日会場にてワークシートをお配りしますので、安心してご参加ください。


【受講料】
5000円(ハーブティー付き)


【場所】
ハーブ&アロマ専門店 Jopres(ジョプレ)
レンタルスペース
四ツ谷駅より徒歩3分


【定員】
24名


こんな人におすすめ!
・「1ヶ月がなんとなく過ぎていく…」という人
・毎日の忙しさに追われて、
何もできないまま1ヶ月が終わってしまうという人
・仕事、プライベート、習い事、趣味、全部満足させて
バランスのいい1ヶ月を過ごしたい人


ワークショップの内容
「やりたいことだけがどんどん積み重なって、
結局満足に消化できないまま、気づけばあっという間に1ヶ月が終了。
自己管理がうまくできていない感じがして、
なんだか自己嫌悪…(T_T)」
なんていうあなたにぴったりのワークショップです!

「今年の夢」や、充実した1ヶ月を実現させるためのワークシート
「理想実現12ヵ月プラン」を作成し、
「今月のプラン」を手帳に書き込むだけで、
理想と現実が繋がりはじめます。

今月の実際のスケジュールの中に
そのプランを組み込むコツもレクチャーします。

このワークを実践しながら12ヶ月を過ごすと
実践前とは驚くほど違う自分に出会えるはず☆彡
未来の自分の姿にワクワクしながら
1ヶ月ごとに生まれ変わっていく自分を感じてみませんか?(*´艸`*)

さらに!
手帳セラピーが初めてでもスムーズに実践していただけるよう、
今回のワークショップに参加していただいた方には
手帳の書き込みをサポートする
「3ヵ月間の特別メール」を配信!
手帳セラピー事務局が、
あなたのモチベーションを上げるお手伝いをします♪

忙しくて何から手をつけていいか分からないという人も、
時間はたっぷりあるけどなかなかエンジンがかからない人も、
手帳とペン、そして
「こんな風になるといいな〜(*´ω`*)」という夢を持参して
ワークショップ会場へお越しください♪

※このワークショップは、
2014年に毎月「月はじめ」ワークショップとして開催していた内容の
2015年バージョンです。
今年は「月はじめ」ワークショップの定期開催は未定のため
この機会をお見逃しなく!


☆*。。。*☆* お友達紹介キャンペーン」のお知らせ ☆*。。。*☆*

今回の3月ワークショップと
次回の4月ワークショップでは
「お友達紹介キャンペーン」を行います!

新年度のこの時期は、
新しいことをするのにぴったり。
まだ手帳セラピーをご存知でないお友達がいらっしゃいましたら、
お誘い合わせのうえ
この機会にぜひワークショップにお越しください♪
ご紹介者様とお友達に、
当日会場にてプレゼントをさしあげます。

【お申込みの際の注意】
・ご紹介者様とお友達1名の、計2名でお申し込みください。
・申し込みの際はバラバラに申し込まずに、
ご紹介者様が代表してお申込みください。
その際、自分(ご紹介者様)の名前とお友達の名前の
両方をご明記ください。
・お友達は、初めてワークショップに参加する方が対象です。

☆*。。。*☆* ☆*。。。*☆* ☆*。。。*☆* ☆*。。。*☆* ☆*。。。*☆*


【参加方法】
★パソコンからお申込みされる方
より、メッセージ欄
① 開催日
② ワークショップ名

をご記入の上、お申し込みください。

携帯電話からお申込みされる方
※あらかじめ、ドメイン指定受信の解除、または@utosa.netのドメイン指定受信をお願い致します。
下記項目と、件名に【WS参加希望】とご記入の上
form*utosa.net(*→@に変更)までメールをお送りください。
① お名前(ふりがな)
② 電話番号
③ 開催日
④ ワークショップ名


追って、事務局より「受付完了メール」をお送りします。
1週間以上経ってもメールが届かない場合は、お手数ですが「form*utosa.net(*→@に変更)」までお問い合わせください。
※迷惑メールフォルダに振り分けられている可能性もございますので、あらかじめメールボックスをご確認くださいませ。

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# by migumeutosa | 2005-01-01 00:00 | 事務局からのお知らせ
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