手帳セラピスト
さとうめぐみ
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好評発売中! 幸せおとりよせ手帳2025
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著書一覧 |
🌓2025年5月6日(旧暦五月九日)
5月31日(土)15時〜16時30分
「5月の手帳セラピー®カフェ」
参加者募集のお知らせです!

今月のテーマは、待望の
「月末の手帳タイム」
「月初めの手帳タイム」
についてです!
ちょうど5月の月末にあたるこの日、
渋谷のカフェの個室でゆっくりお茶を飲みながら☕
5月の各種ふりかえりや
6月の「今月のテーマ」
「今月のプラン」
の書き方・リカバリーのコツ
を聞いて、
その場で手帳に記入する少人数のワークショップです✍
「ひとりでは手帳タイムをサボってしまう😅」
「年始のモチベーションからかなり下がってしまった💦」
はたまた、
「今絶好調だけど、さらに手帳を活用したい!」
という方のご参加、お待ちしています!
※後半30分間は、手帳の書き方全般についてのご質問にもお答えするので、
さとうめぐみの対面講座のメリットを充分実感いただけます!
満席になり次第締め切りとなりますので、
お申し込みはお早めにどうぞ!
【日時・内容】
5月31日(土)15時~16時30分
「手帳セラピー®カフェ」
【参加費】
¥5.000
(ワンドリンクがつきます)
【会場】
「Cafe Miyama 渋谷東口駅前店」
〒150-0002
東京都渋谷区渋谷3-19-1渋谷オミビルB1F
(渋谷ストリーム隣・国道246沿い・セブンイレブンの地下です)
↓お申込みはこちらからどうぞ↓
https://www.utosa.net/contact
「5月の手帳セラピー®カフェ参加希望」
と書いて送信してください。
折返し当方より詳細をお送りします。
いっしょに手帳を開いて、
1年の折返しの6月にはずみをつけましょう!
★★★★ お知らせ 5月 ★★★★
↓ 現在受付中のオンライン講座はこちら ↓
5月27日(火)20時〜21時
「旧暦を毎日に生かす手帳の使い方」
〜月を味方につける!二十四節気のリズムに乗ろう〜
「旧暦を毎日に生かす手帳の使い方」
〜月を味方につける!二十四節気のリズムに乗ろう〜
残部わずか!
「幸せおとりよせ手帳2025」発売中!

【 手帳セラピー®個人レッスン 承ります】

対面☕&ZOOM💻個人レッスン好評受付中!
◎対面個人レッスン(渋谷) ※60分 13000円
(講師交通費込み・ワンドリンク付き)
◎ZOOM個人レッスン ※45分 10000円
にて、いつでも受付中です❗
「対面 or ZOOM個人レッスン希望」
と
希望日時(第三候補まで)
を書いて送信してください。
どんな手帳をお使いの方でもお気軽にどうぞ💌
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
#
by migumeutosa
| 2026-01-31 00:00
| 手帳
|
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2025年度の
「手帳セラピー®オンライン講座」
スケジュールが決まりましたのでお知らせします!

毎月月末の火曜日の定番開催!
手帳をサボりがちな方、モチベーションが落ちやすい方にむけて、しっかり伴走していきますよ📘
願いを叶える!「新月のお願い」の書き方
7月29日(火)20時〜21時
「先延ばしをなくす手帳の書き方」
〜もう後悔しない!自分に自信が持てる!〜
8月26日(火)20時〜21時
「イライラ・モヤモヤをなくす手帳の書き方」
〜書くだけで気持ちが晴れ晴れ〜
9月30日(火)20時〜21時
「残り三か月で叶える手帳の書き方オンライン講座」
〜片付け・ダイエット・資格取得etcをらくらくクリアできる!〜
「手帳セラピー®オンライン講座」
スケジュールが決まりましたのでお知らせします!

手帳をサボりがちな方、モチベーションが落ちやすい方にむけて、しっかり伴走していきますよ📘
すべての講座、受付開始しています!
お申込みお待ちしています!
5月27日(火)20時〜21時
「旧暦を毎日に生かす手帳の使い方」
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6月24日(火)20時〜21時
5月27日(火)20時〜21時
「旧暦を毎日に生かす手帳の使い方」
〜月を味方につける!二十四節気のリズムに乗ろう〜
6月24日(火)20時〜21時
願いを叶える!「新月のお願い」の書き方
7月29日(火)20時〜21時
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by migumeutosa
| 2026-01-30 00:00
| 手帳
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🌕2025年5月14日(旧暦四月十七日)
各店舗で品切れ続出の
&be 新作クッションファンデーション
ヴィセ カラーデュオ トリック コンシーラー 01
を穴場スポットで発見👀

満月の衝動買い
にならないように、
「欲しいものリスト」📘
に書いたものだけを購入しました。
メイクをバージョンアップして、
コンシーラーでリカバリー?!
月末の「手帳セラピー®カフェ」に備えま〜す☕
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希望日時(第三候補まで)
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by migumeutosa
| 2025-05-14 23:44
| 手帳
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🌕2025年5月13日(旧暦四月十六日)
今日は、卯月(旧暦・四月)満月です🌕

満月は衝動を呼ぶ日とされています。
昨日ぐらいから、
気持ちのアップダウンがあったり、
(やる気が出る、落ち込む)
身体の不調があったり、
体重が急に増えていたとしたら、
それは…
「月のしわざ」
かもしれません。
手帳に書いておくことで、
今日は、卯月(旧暦・四月)満月です🌕

満月は衝動を呼ぶ日とされています。
昨日ぐらいから、
気持ちのアップダウンがあったり、
(やる気が出る、落ち込む)
身体の不調があったり、
体重が急に増えていたとしたら、
それは…
「月のしわざ」
かもしれません。
手帳に書いておくことで、
自分のパターンが見えてきますよ📘
現在受付中の
5月27日(火)20時〜21時
オンライン講座では、
◎旧暦のしくみ
◎旧暦の日常への活かし方
をお話します!
ぜひ、お申込みください!
現在受付中の
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◎旧暦のしくみ
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by migumeutosa
| 2025-05-13 19:15
| 手帳
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