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手帳セラピスト
さとうめぐみ

暦に親しみ、自然と時間に調和していくまったく新しい手帳術「手帳セラピー」を広めるべく活動中。詳細はこちら

  
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100614 手帳タイムで1週間を快調スタートさせよう♪

100614 手帳タイムで1週間を快調スタートさせよう♪_f0164842_13132310.jpg

月曜日です!
もう週はじめの手帳タイムはとりましたか?

「今週やること」
「今週やりたいこと」
そして
「1週間未来宣言」
をしっかり書いて、満足度の高い1週間を作り出しましょう!

そして、1週間の内で
「休めたな〜」
という実感が持てる時間も必ず前もって設定しましょう。

めぐこは昨日の日曜日、歯医者さんに行って治療を受け、アーユルベーダのマッサージを受けて、体のメンテナンスをしました。
マッサージの帰りに立ち寄ったカフェでは、なんと東急セミナーBEの一期生で一緒に箱根日帰り旅行をしたこともあるI田さんとバッタリ遭遇♪という偶然も。

余裕のある時間・気持ちにこそシンクロや偶然のハッピーがもたらされるのですね〜。

さあ、まだの人は昼休みに手帳タイムしてみましょうね。

さとうめぐみ
by migumeutosa | 2010-06-14 13:13 | Trackback | Comments(0)
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