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「シンクロ手帳2011」切り替えナビ⑬「夢実現12ヶ月プラン」とは?

昨日から、
2月5日(土)「夢実現12ヶ月プラン」ワークショップ
月はじめの手帳セラピー・ゼミ(旧手帳セラピー☆カフェ)~
の募集を開始しました♪

「シンクロ手帳2011」&手帳セラピーを知ってくれて間もない人には馴染みの薄い(涙)「夢実現12ヶ月プラン」について、簡単に説明しますね!

「夢実現12ヶ月プラン」は2冊め『宇宙とつながる手帳の書き方』P62に収録されているワークです。
f0164842_1034987.jpg

「シンクロ手帳2011」を使ってくれている人はP24が該当ページです。
f0164842_1034952.jpg


「夢実現12ヶ月プラン」は、「理想の自分」を形作る8項目
A健康
B美容・ファッション
C心・精神
D仕事
E教養
Fプライベート
G趣味
Hお金・モノ
について、理想と現実を「見える化」し、引き寄せるための具体的な行動を書いて実現に繋げるワークです。

「今月のテーマ」「今月やること」「今月やりたいこと」に書いたことは実行できるようになりつつあるけれど、心・精神や教養、お金・モノまではまだ行動できていない、という人もこのワークを取り入れることによって「理想の自分」に近づく一ヶ月を過ごせるようになるのでオススメ!

このワークショップは全くの初心者さんでも参加OKですので、
一度さとうめぐみのライブ講座を体験してみたい!
という方はこの機会お見逃しなく!

マンスリーページの左端のメモスペースの活用法も伝授しますよ〜
f0164842_1034929.jpg

※「夢実現12ヶ月プラン」ワークは東急セミナーBEならびに池袋コミュニティカレッジのカリキュラムにはないオリジナルワークです。

※「夢実現12ヶ月プラン」ワークショップは2月以降毎月第1土曜日定期開催予定です。今回都合のつかない方は次回以降の参加をスケジューリングしてくださいね〜。

さとうめぐみ
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by migumeutosa | 2011-01-13 10:03 | 手帳 | Trackback | Comments(12)
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Commented by nami at 2011-01-13 14:47 x
質問です
15日のWSで作る「夢実現12カ月プラン」と内容が違いますか?
Commented by 雪姫 at 2011-01-13 16:38 x
申し込みしました!第一土曜日の午後は、無理ですが。午前中なら空いてるのでラッキー。あ~コレもシンクロ??
Commented by migumeutosa at 2011-01-13 16:51
namiさん
質問にお答えしますね!1月15日のワークショップで作るのは1月分の「夢実現12ヶ月プラン」、2月5日のワークショップで作るのは2月分の「夢実現12ヶ月プラン」です。
1月は「イヤープランまる」中心、2月は「夢実現1ヶ月プラン」中心にお話しますので、両講座ともオススメです♪
Commented by migumeutosa at 2011-01-13 16:53
雪姫さん
土曜日午前の講座はまさにお導き?!東急セミナーでは取り入れてないワークなので参加の価値ありです!楽しみにしててくださいね~。
Commented by ソラ at 2011-01-13 18:18 x
初めまして。
去年、手帳セラピーを知り、今年からシンクロ手帳を使い始めました。

今日は、質問があるのですが・・。
それは、毎月決めている、目標についてですが、その目標は一つではないといけないのでしょうか?

私は、今年の目標が『内面的の事』『美容の事』『実現したい夢』と3つあります。
それと同時に、毎月の目標も3つにしたいのですが、1つに絞らないといけないのでしょうか?

いきなりの質問、しつれいしました。
Commented by migumeutosa at 2011-01-14 08:56
ソラさん
はじめまして!質問にお答えしますね。
このブログ記事で紹介している「夢実現12ヶ月プラン」ワークシートを使用すると、ソラさんが掲げている3つの夢(目標)を含む8つの夢を毎月明確化できますよ。ぜひ1月&2月ワークショップに参加なさるか、二冊目『宇宙とつながる手帳の書き方』を読んでみてください!スッキリ解決するはずです♪
Commented by さわこ at 2011-01-14 11:59 x
こんにちわぁ。
ついに購入しちゃいました。『宇宙とつながる手帳の書き方』を読んでみたいと思ったので、Amazonでの購入です。ただ、届くのが1/28以降なので、ちょっと待ち遠しいです(>_<)

昨年、読んだ本が『宇宙が全ての願いを叶えてくれる』という内容の本だったので、どうしても読みたかったのです。
『手帳の魔法』の中にも昨年読んだ本に通じる内容が書かれてたのですが…

届くまで既存の手帳に書いていくことにします。

ほんと待ち遠しいですo(^-^)o
Commented by migumeutosa at 2011-01-15 08:43
さわこさん
お読みになったら感想コメントお寄せください♪内容は超具体的に一年で夢を叶えるための手帳の書き方になってま~す。
Commented by Maki at 2011-01-15 10:31 x
めぐみ先生こんにちは!昨年からの池袋コミュニティカレッジと1月期からの東急BEセミナーでお世話になっているMakiです。東急のほうは私事で第一回に出られず・・(;_;)。宿題をありがとうございます!
いま夢の棚卸しをしていますが、自分の中でカテゴリが重なる気がしています。とくに趣味と教養はほぼダブり、昔から頭でっかちになりがちなのを反省。去年うまくいかなかった「体を動かす習慣作り」を違う方向から攻めたいところです。
・・・とリストを書きつつ考えていたら、アイデアが湧いてきた気がします!
Commented by さわこ at 2011-01-15 13:37 x
めぐみ先生、ありがとうございます。

手帳セラピーを始めて約二週間。
何となく過ごしてきた日々が少しずつ変わってきました。

まず、仕事で常に笑顔で過ごせるようになりました。ちょっとイヤなことがあってもクリアできるようになってきました。実績面でも少し上向き↑
先程、後輩の成長ぶりも見えて…ワクワクしてます。

早くめぐみ先生の本とシンクロ手帳が届いて、さらに夢に近づきたいです(*^o^*)
Commented by migumeutosa at 2011-01-18 11:45
Makiさん
>昔から頭でっかちになりがちなのを反省。去年うまくいかなかった「体を動かす習慣作り」を違う方向から攻めたいところです。
すごくいい気づきですよ!私も昨年末は忙しくてストレッチという些細なことさえ出来なくなってしまって凹みましたが、1月からはやることをもう一段階手前にもどして「ゆっくり身体を休める」にしてみました。
これからも自分研究進めていきましょう!
Commented by migumeutosa at 2011-01-18 11:46
さわこさん
手帳セラピーで気持ちの回復力がついたとのこと何よりです!ここからまた2週間つづけて一ヵ月後の変化、気づきお知らせくださいね~。応援しています。
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