人気ブログランキング | 話題のタグを見る
ブログトップ


手帳セラピスト
さとうめぐみ

暦に親しみ、自然と時間に調和していくまったく新しい手帳術「手帳セラピー」を広めるべく活動中。詳細はこちら

  
【重要】手帳セラピーに関するブログでの質問につきまして

ツイッター

オフィシャルサイト

メルマガ

GRANESSコラボグッズ

オフィシャルサイトお問い合わせページへ

New!幸せおとりよせ手帳2020
 
幸せおとりよせ手帳2019
 
幸せおとりよせ手帳2018
 
幸せな人がこっそりやっている手帳の書き方
 
幸せおとりよせ手帳2017
 
1年で100個の願いを叶える
 
たった1行ですべてが叶う 手帳の魔法(文庫版)
 

120621 夏至のふりかえりをしよう!

今日は、夏至!
夏至は一年の中で昼の長さが一番長くなる日で“陽”のパワーが強くなる日です。

ぜひ自分の現在を確認し、秋分の日(90日後)に向けての思いを新たにしてください!

手帳セラピーでは、立春立夏立秋立冬で始まる四季の中間である春分夏至秋分冬至の「二至二分(にしにぶん)」に各季節のふりかえりとイメージングをオススメしています。
120621 夏至のふりかえりをしよう!_f0164842_178354.jpg

「イヤーリングまる」で年始に今年の夢を「見える化」し歩みだした人は、当初立てた計画は適切かをふりかえり、リングの外側にひとことをまとめてみましょう。

ポイントはポジティブになるために○×評価ではなく、プラス評価、%で評価することです。

※詳細は
『宇宙とつながる手帳の書き方』p74
をどうぞ!

「シンクロ手帳2011」をお使いの人は、ふりかえりが済んだら
マンスリーページに赤字で印字されている
□夏至のふりかえり
にチェックを入れて、達成感を味わってください♪

これで次のふりかえりポイント・夏至までのモチベーションが上がるはずです。
「シンクロ手帳2011」p17には
「春夏秋冬のイメージングメモ」
があるので、
◎こんな風に過ごしていこう
という気持ちや空想・計画を「見える化」して現実化していってくださいね!

手帳セラピーで共に歩みましょう!!

※下半期こそ「今年の夢」に近づきたい方のための
手帳の学校「ドリームコース」
開講します!
詳細、申し込みはブログトップをどうぞ!


さとうめぐみ
by migumeutosa | 2012-06-21 08:44 | 手帳 | Trackback(2) | Comments(2)
トラックバックURL : https://megukono.exblog.jp/tb/17678469
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
※このブログはトラックバック承認制を適用しています。 ブログの持ち主が承認するまでトラックバックは表示されません。
Tracked from 手帳セラピスタ日記(しず.. at 2012-06-21 16:09
タイトル : チャレンジ大学(仮称)いよいよ初日!
いよいよその日が来てしまいました{%びっくり2webry%}... more
Tracked from 手帳セラピスタ日記(しず.. at 2012-06-21 17:08
タイトル : シンクロマップの写真の夢が実現?
そうなんです~{%笑いwebry%}... more
Commented by るり at 2012-06-21 23:48 x
めぐみ先生こんばんは。
夏至の今日は振り返りよりも、ライフリングとシンクロマップの作成が優先になってしまいました。でも、その甲斐あって、シンクロマップを初完成させることができました。\(^o^)/
このあと少しでも振り返りをして下半期のスタートを切りたいと思います
Commented by migumeutosa at 2012-06-26 14:26
るりさん
>ライフリングとシンクロマップの作成が優先
でOKですよ!下半期もワクワクいっぱいになりますように!

カテゴリ

全体
日記
手帳
新月のお願い
着物
事務局からのお知らせ
手帳セラピー公式手帳
質問&回答
□一日一緑カード

最新の記事

220625 小千谷縮の刺繍半襟
at 2022-06-25 16:01
220624 アンティーク半..
at 2022-06-24 10:35
220622 手帳セラピー個..
at 2022-06-22 17:28
220621 刊行決定「幸せ..
at 2022-06-21 23:59
220620 無料メルマガ..
at 2022-06-20 22:33

最新のコメント

> りんさん こんにち..
by migumeutosa at 19:57
来年の手帳の単品を購入し..
by りん at 10:28
有希さん コメントあり..
by migumeutosa at 22:53
こんばんは。 発売決定..
by 有希 at 20:22
有希さん おはようござ..
by migumeutosa at 08:52
おはようございます。 ..
by 有希 at 08:47
有希さん 健康を気遣う..
by migumeutosa at 00:36
こんばんは。いつもご指導..
by 有希 at 23:43
ご質問はこちらへどうぞ!
by migumeutosa at 22:42
> 真由美さん 回答ア..
by migumeutosa at 19:20

以前の記事

2023年 06月
2022年 06月
2022年 05月
2022年 04月
2022年 03月
2022年 02月
2022年 01月
2021年 12月
2021年 11月
2021年 10月
more...

検索

記事ランキング