141004　「シンクロマップ」ワークショップでした : さとうめぐみのハッピー手帳セラピー

手帳セラピスト
さとうめぐみ

暦に親しみ、自然と時間に調和していくまったく新しい手帳術「手帳セラピー」を広めるべく活動中。詳細はこちら

【重要】手帳セラピーに関するブログでの質問につきまして

オフィシャルサイト

http://www.utosa.net/

お仕事のご依頼はこちら

手帳に関する講演、執筆、取材など承ります。詳しくはこちらからお問い合わせください。

好評発売中！

幸せおとりよせ手帳2026

著書一覧

幸せな人がこっそりやっている手帳の書き方（英和出版社）

幸せおとりよせノートの作り方（廣済堂出版）

1年で100個の願いを叶える（廣済堂出版）

手帳という武器をカバンにしのばせよう（中経出版）

旧暦で楽しむ着物スタイル（河出書房新社）

毎日が満たされる旧暦の魔法（河出書房新社）

141004　「シンクロマップ」ワークショップでした

今日は「シンクロマップ」(ライフバージョン)ワークショップでした。
141004　「シンクロマップ」ワークショップでした_f0164842_1732248.jpg

三時間たっぷり、
私のマップのビフォーアフター
や
ハッピー報告からの実話
などお話しながら、持ち寄ってもらった雑誌をシェアしつつ楽しい時間を過ごしました。

今回は、娘さんがお母さんを誘ってくれてのペア参加者さんもいて嬉しかったです。
(お母さんといっても、お姉さんにしか見えない素敵なママでした)

白い模造紙の上に切り抜きを配置していくだけで、

今の自分の状況や気持ち、足りているもの、足りないもの
がはっきりわかるので、自分で理想に近づくヒントが見つけられることを実感してもらえたようでした！

参加してくれたみなさんのコメントお待ちしています。

さとうめぐみ

by migumeutosa | 2014-10-04 17:31 | Trackback | Comments(2)

Commented by Noriko at 2014-10-05 16:34

初めてのワークショップ。
たくさんの気づきを得られました。

・仕事、教養、精神、お金に関する切り抜きがなかったことで、バランスよく作る必要があることに気がつきました。
・仕事に追われてバランスを崩していることがシンクロマップ作成を通して気がつきました
・ワークショップに参加した皆さんの悩みや話を聞くことが参考になりました。
・先生が過去にあったシンクロや、具体的なたとえ話を聞くことで理解が深まりました

まだまだたくさんありますが、今日はお部屋をすっきり掃除してから、切り抜きを集めたり画像を集めてシンクロマップの続きをしています。
ワークショップに参加したことで、弾みがつきました。
次回は手帳の使い方を学べるワークショップに参加します。