【事務局より】さとうめぐみ＆事務局スタッフの「□一日一緑」　その５

こんばんは、手帳セラピー事務局です。

【さとうめぐみ＆事務局スタッフの「□一日一緑」】

５回目の更新です。

これまで４回に渡って面白い「□一日一緑」を紹介してくれた

スタッフBさん＆Fさん。

今回からはスタッフSさんとバトンタッチです！

それでは以下からどうぞ〜♪

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さとうめぐみ　□レッサーパンダの動画を見る

南紀アドベンチャーランドのくしゃみするレッサーパンダが

もふもふで可愛いです。

パソコンを開きたくない気分の時も、

レッサーパンダを見ようと画面を立ち上げれば、

やる気スイッチも入ります。

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スタッフY　□お化粧用のブラシを洗う

定期的に洗ったほうがお肌にはいいみたいですが、

朝お化粧をしている時には「洗わなくちゃ！」と思っても

次の瞬間には忘れがちで（笑）、また次の朝になっていたり…。

でも気づいた時に洗うと、ブラシの手触りがフワフワになって、

気持ち良さと達成感が同時にやってきます。

動物性のブラシは、シャンプーで洗って

リンスやトリートメントで仕上げると更にフワフワ感が増します。

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スタッフO　□オーガニックのキャンディを食べる

アメリカのYumEarthというブランドの棒付きキャンディを食べる時、

何味にするか選んでいるとワクワクしてきます！

味が濃くて美味しいので、１本で充分幸せな気持ちになれます。

オーガニックで、全て自然な原料で作られているので

何となく身体にいいことをしている気分になるというおまけ付きです。

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スタッフS　□ボタンをひとつだけ付け替える

気分を変えたい時、いつも着ている服のボタンを1箇所だけ

カラフルな色に付け替えます。

首元とか、袖とか。

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さて、今日で６月も終わり。

今回で５回目の

さとうめぐみ＆事務局スタッフの「□一日一緑」でしたが、

この企画を通して、

皆さんが「自分にとってのワクワク」を見つけるコツを

つかめるようなお手伝いができたらいいな、と思っています♪

自分ひとりで、手軽に、お金を使わないでワクワクすること…。

たくさんの例に触れれば、

自分だけの「□一日一緑」を見つけるのがきっと上手になりますよ！

もっとたくさんの「□一日一緑」を見てみたい方は、

下のバナーから『□一日一緑カード』をチェックしてみてくださいね。

来月もまだまだ続きますよ〜！

次回は7月3日（金）に更新予定です。

お楽しみに〜！(^O^)

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