181022　無料メルマガ「霜降」号配信しました！

本日、無料メルマガご登録のみなさんに、

「霜降（そうこう）」号

配信しました。

明日は

霜降…肌寒くなるわけですね。

熱々のたい焼きが美味しく感じました✨

明日23日は二十四節気の

「霜降（そうこう）」

「霜が降り始め、秋が終わりを告げる頃」

という意味です。

「秋の日は釣瓶落とし」

という言葉がありますが、

これは井戸から水を汲み上げる釣瓶(桶)が、

暗い井戸のなかに落ちる速さを

日が落ちる速さになぞらえたものです。

日暮れが早い秋は他の季節に比べて

気持ちが焦りがち。

たまには仕事モードを離れて腕時計をはずし、

感じるままの時間を過ごしてみるのも

自然とつながるいい方法です。

月を見上げてみたり、

心のままに繋がりたい人とつながってみる…

心がほっとするはずです。

ちょうど霜降は旧暦の「秋」最後の節気。

冬を迎えるための養生を意識してくださいね。

さとうめぐみ