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190523 感想いただきました!②「□一日一緑」

昨日のご紹介したOさんからの感想メールの続きです✨
190523 感想いただきました!②「□一日一緑」_f0164842_21464162.jpg
いつもお仕事に全力投球のOさん、日々の手帳には「やること」がびっしりで、
「□一日一緑」
がありませんでした。

そんなOさんの変化です✨

------

今回自分がびっくりしたことの一つはレッスン内で「□一日一緑」を自分に問いかけした時、
一言も戻ってこなかったことです(^_^;)

だいぶ久々なのですっかり居眠りしていたんでしょうね…

ただあれから毎日
「今日何したい?」
と聞いていると少~しずつ返ってくるようになりました。

そしてそれ通りに行動するとやっぱり心が落ち着くというか満たされるというか、
しっくりきますね!

それと同時にいかに毎日
「○○しなくちゃ!」
という思いが強すぎて、
「○○したい」
という気持ちを忘れていたな~ということがよく分かりました。

これからも続けてみて、またご報告が出来たらいいなと思います。

いつも元気の素をありがとうございます!
またレッスンお願いする際にはどうぞ宜しくお願いします。

----
Oさん、素敵な気づきですね!

あなたも個人レッスンて自分のご機嫌をとる方法をマスターしてみませんか?

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by migumeutosa | 2019-05-23 23:59 | 手帳 | Trackback | Comments(0)
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