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200320 「春分」の日の過ごし方
🌔2020年3月20日(旧暦二月二十七日)
今日は「春分」🌸
「昼と夜の長さがほぼ同じになる日、
太陽が真東から昇り真西に沈む日」
という意味です。
この日オススメの行動は、
□春分のふりかえりを行うこと。
(手帳セラピーワークシート全体の見直し)
お正月や「立春」の頃よりは具体的なことを思い描けるようになっているはずです。
春分の日こそ、自分のための時間をとって、これから始まる1年の行事ややりたいこと、実現したい夢を明確にしてみましょう。
頭の中や心の中にある「思い」はそれだけでは揺らいでしまうもの。
「文字」という確かなものにして「手帳」に書き綴ることで実現率がグンとアップします。
ポジティブな言葉で、あなた自身をあなたが幸せにしてあげてくださいね✨
手帳セラピスト
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by migumeutosa
| 2020-03-20 12:14
| 手帳
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