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220401 新暦4月「今月のテーマ」を書こう❗

●2022年4月1日(旧暦三月一日)


今日は新暦4月1日。


新暦の1日は気持ちも新たになりますね✨


月はじめにオススメの手帳セラピー®は、


「今月のテーマ」
を手帳のマンスリーページに書くことです📖


※「今月の目標」=数値化できることでも OK。


毎日目にするマンスリーページに、


◎今月はどう過ごしたいかというテーマ

◎達成可能な数値化した目標


を書くことで、1ヶ月間意識が持続しやすくなりますよ。

「意識を持続する」のは意外と難しいこと。

手帳にサポートしてもらいましょう❗


私の「今月のテーマ」 は、


「今月も元気で過ごせる」


健康に関することなので、手帳セラピー®で

赤色=「健康・重要事項」

で書きました。


※写真は「幸せおとりよせ手帳2022」の書き方解説書の見本↓


ポイントは「今月も」というところ。
コロナウイルス感染が心配な中、先月3月も元気で過ごせたので、


今月3月もクリアできるはず


自分で信じられるテーマの書き方です。


間違っても


「コロナウイルスに催らない」
とマイナス表現で書かないでくださいね😅


予定の組み方、日々の衛生、毎日を過ごすためにできることからやって日々自分を認めていく…


ポジティブな意識で1ヶ月を過ごす気持ちを手帳でキープして行きましょう。


医療関係者&エッセンシャルワーカーのみなさんに感謝と拍手を👏


★★★★  さとうめぐみ からのお知らせ  ★★★★

Amazonにて
「幸せおとりよせ手帳2022」好評発売中❗




1冊であなたの毎日と人生を整える手帳、
ぜひお求め下さい📖

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「手帳セラピー」で手帳が続く幸せな毎日、
始めてみませんか🤗

どんな手帳をお使いの方でもお申込み👌です✨

★★★★★★★★★★★

by migumeutosa | 2022-04-01 00:00 | 手帳 | Trackback | Comments(0)
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