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241101 新暦11月「今月のテーマ」を書こう!

🌑2024年11月1日(旧暦十月一日)

11月1日✨

新暦の1日は気持ちも引き締まりますね。
しかも、今月は新暦と旧暦の一日が重なる日、加えて「死と再生」をつかさどるさそり座から始まる月なので、

ひと区切りついて、新しいことが始まる雰囲気に満ちています。

月はじめにオススメの手帳セラピー®は、

「今月のテーマ」
を手帳のマンスリーページに書くこと です📖
241101 新暦11月「今月のテーマ」を書こう!_f0164842_11183207.jpg
※「今月の目標」=数値化できることでも OK。

毎日目にするマンスリーページに、

◎今月はどう過ごしたいかというテーマ や

◎達成可能な数値化した目標

を書くことで、1ヶ月間意識が持続しやすくなりますよ。

「意識を持続する」のは意外と難しいこ
と。

ポジティブな意識で1ヶ月を過ごす気持ちを手帳でキープして、
満足した月末が迎えられるイメージをしてみてくださいね。


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by migumeutosa | 2024-11-01 00:00 | 手帳 | Trackback | Comments(0)
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