人気ブログランキング | 話題のタグを見る
ブログトップ


手帳セラピスト
さとうめぐみ

暦に親しみ、自然と時間に調和していくまったく新しい手帳術「手帳セラピー」を広めるべく活動中。詳細はこちら

【重要】手帳セラピーに関するブログでの質問につきまして
好評発売中!
幸せおとりよせ手帳2025
2025年版の幸せおとりよせ手帳の表紙
オフィシャルサイト

http://www.utosa.net/

お仕事のご相談はこちら

手帳に関する講演、執筆、取材など承ります。詳しくは こちら からお問い合わせください。

241113 報告!酵素ドリンク断食2日〜3日め

🌓2024年11月13日(旧暦十月十三日)

3日間、酵素ドリンクを薄めたものだけを飲む断食は、
241113 報告!酵素ドリンク断食2日〜3日め_f0164842_00551790.jpg

1枚目の写真が1日5〜6回×3日

続くだけの撮る写真も無いほどの地味さ(笑)

でも、
「食べることを休む」
という発想の転換を実際にやってみると、
本当に身体が休まることを実感できます。

このまま食べなくていいかも…

という危ない
「断食ハイ」
を防止するためにも、

「幸せおとりよせ手帳」📖
にチェックボックスで書いて、
241113 報告!酵素ドリンク断食2日〜3日め_f0164842_00554635.jpg
進行具合を管理しました✍
241113 報告!酵素ドリンク断食2日〜3日め_f0164842_00563613.jpg

手帳セラピーで大切にしている
自分を整える
ことが実感できます👍


★ さとうめぐみ からのお知らせ ★

【対面講座】

朝日カルチャーセンター新宿校


12月11日(水)19時〜20時45分
241113 報告!酵素ドリンク断食2日〜3日め_f0164842_15070497.jpg
【申し込み先】
朝日カルチャーセンター新宿校

✆0333441941

好評発売中!
「幸せおとりよせ手帳2025」

物価高騰・出版不況など諸般の事情により、
さとうめぐみによる完全自費出版で制作した

16年目の
「幸せおとりよせ手帳2025」

一日10円、1冊であなたの毎日と人生を整える手帳です❗

どうぞよろしくお願いします📖


 手帳の詳細はこちら ↓

241113 報告!酵素ドリンク断食2日〜3日め_f0164842_15341012.jpg

↓↓↓お求めはこちら ↓↓↓


「幸せおとりよせ手帳2025」販売ページ(STORES)


【手帳セラピー個人レッスン 承ります】



241113 報告!酵素ドリンク断食2日〜3日め_f0164842_21571843.jpg

対面☕&ZOOM💻個人レッスン好評受付中!

◎対面個人レッスン(渋谷) ※60分 13000円
(講師交通費込み・ワンドリンク付き)

◎ZOOM個人レッスン    ※45分 10000円

InstagramのDMや
にて好評受付中です❗

どんな手帳をお使いの方でもお気軽にお問い合わせください💌

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

by migumeutosa | 2024-11-13 23:59 | 手帳 | Trackback | Comments(0)
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

カテゴリ

全体
日記
手帳
新月のお願い
着物
事務局からのお知らせ
手帳セラピー公式手帳
質問&回答
□一日一緑カード

最新の記事

241215 好評受付中!朝..
at 2024-12-05 12:25
241204 12月の手帳セ..
at 2024-12-04 17:43
241203 手帳発売記念オ..
at 2024-12-03 23:41
241202 新暦12月「今..
at 2024-12-02 23:59
241201② 「新月のお願..
at 2024-12-01 00:46

最新のコメント

「素化粧」良い呼び方です..
by migumeutosa at 16:20
「素化粧」良い呼び方です..
by migumeutosa at 16:18
「素化粧」良い呼び方です..
by migumeutosa at 16:18
「素化粧」良い呼び方です..
by migumeutosa at 16:18
> りんさん こんにち..
by migumeutosa at 19:57
来年の手帳の単品を購入し..
by りん at 10:28
有希さん コメントあり..
by migumeutosa at 22:53
こんばんは。 発売決定..
by 有希 at 20:22
有希さん おはようござ..
by migumeutosa at 08:52
おはようございます。 ..
by 有希 at 08:47

以前の記事

2024年 12月
2024年 11月
2024年 10月
2024年 09月
2024年 08月
2024年 07月
2024年 06月
2024年 05月
2024年 04月
2024年 03月
more...

検索

記事ランキング