人気ブログランキング | 話題のタグを見る
ブログトップ


手帳セラピスト
さとうめぐみ

暦に親しみ、自然と時間に調和していくまったく新しい手帳術「手帳セラピー」を広めるべく活動中。詳細はこちら

  
【重要】手帳セラピーに関するブログでの質問につきまして

ツイッター

オフィシャルサイト

メルマガ

GRANESSコラボグッズ

オフィシャルサイトお問い合わせページへ

New!幸せおとりよせ手帳2020
 
幸せおとりよせ手帳2019
 
幸せおとりよせ手帳2018
 
幸せな人がこっそりやっている手帳の書き方
 
幸せおとりよせ手帳2017
 
1年で100個の願いを叶える
 
たった1行ですべてが叶う 手帳の魔法(文庫版)
 

081225 「2008年叶ったこと」E「教養」とF「プライベート」収穫報告

081225 「2008年叶ったこと」E「教養」とF「プライベート」収穫報告_f0164842_9204854.jpg

「2008年叶ったこと」欄記入実況中継3めの今日は、項目E「教養」とF「プライベート」についての振り返りと収穫報告です☆
1、「2008年やること」(年表・イヤーリングまる)の実行に関する振り返り
2、「2008年〇歳はこうなる」(年表)&「2008年理想の自分」(イヤーリングまる)への歩み寄り度チェック!→「2008年叶ったこと」(年表)へのコメント記入
以上、2STEPですすめていきます。
【E教養】
1、「2008年やること」(年表・イヤーリングまる)の実行に関する振り返り
手帳セラピー本の出版記念食事会と重なり断念
何事にも歴史意識と俯瞰の視点を取り入れるようにした
やる気にならず全く取り入れなかった。(大反省)

2、「2008年〇歳はこうなる」(年表)「2008年理想の自分」(イヤーリングまる)への歩み寄り度チェック!→「2008年叶ったこと」(年表)へのコメント記入
リュードリューでの着物セミナー受講者に喜んでもらえる講義ができた。
知りたいと思ったことはすぐにわかる機会に恵まれた
自分の字に愛着があり、直したくないという気持ちがあることに気づいた。

 E教養の項目に関しては反省がたくさんあります。今年のテーマが「手帳セラピー本出版」だったのだから、そこに関連させた内容にすれば実現に繋げやすかったのだと気づきました。もしくは自分が身につけたい「教養」とは何か、もう一度考えてみる必要がありそうです 来年は講座でさらに理解してもらえるような話術やカウンセリング技術、手帳セラピー実践者の皆さんへの情報発信技術として苦手なパソコン関係のスキルアップを書き加えようと思います。
→こうして自分の目標設定に反省改善を加えていくのも手帳セラピーの大切なステップです。書けば何でも叶うわけではなく、その年その年にふさわしい夢(目標)を自分で考えることができる、というのは自分リサーチにかかっているのです。その上で夢(目標)を現実化をするための具体的な方法を自分で考える力が付くから、自分で行動を起こす気になる、行動を起こすことで現実が動き始める。こんな流れを自然につくることができるのが手帳セラピーの底力なのです☆
081225 「2008年叶ったこと」E「教養」とF「プライベート」収穫報告_f0164842_9204884.jpg

【Fプライベート】
1、「2008年やること」(年表・イヤーリングまる)の実行に関する振り返り
今まで素直に気持ちを伝えることができなかった大切な人にもきちんと言葉で伝えることができた。(すごく辛かったけれど、自分と相手の両方に必要なことだと思ったのでチャレンジしてみました。案ずるよりうむが易し、やってみたら後はスッキリです♪)
素敵なものをたくさん見るように心がけた。
大切な人に気を遣いすぎる傾向があることに気づき、自分でセーブできるようになった。

2、「2008年〇歳はこうなる」(年表)「2008年理想の自分」(イヤーリングまる)への歩み寄り度チェック!→「2008年叶ったこと」(年表)へのコメント記入
自分の強い思いに捕われ過ぎる癖と相手のことを先回りして考えてしまう癖を直せたので、視野がグンと広がり自分もラクになった。
持ち物を褒められたり、紹介してほしいと言われることが増えた。
会う人会う人からhag035.gifされる愛されキャラクターになれた。

Fプライベートは大充実。人間関係がグンと広がって毎日たくさんの人と交流できたことは本当に得難い幸せでした。そして自分にとって大切な人との最善の関係の取り方を考える機会も持てました。感謝☆
081225 「2008年叶ったこと」E「教養」とF「プライベート」収穫報告_f0164842_941233.jpg

こんな感じで2008年もたしかに「8年未来年表」のなかの「理想の自分」にちゃくちゃくと近づきつつあることが実感できています♪

 明日以降は「新月のお願い」の例文をご紹介するので、G趣味とHお金・モノに関する収穫についての記事は29日に掲載します。
by migumeutosa | 2008-12-25 09:20 | Trackback | Comments(0)

カテゴリ

全体
日記
手帳
新月のお願い
着物
事務局からのお知らせ
手帳セラピー公式手帳
質問&回答
□一日一緑カード

最新の記事

240224 旧暦一月十五日..
at 2024-02-24 23:59
240223 臨時収入GET..
at 2024-02-23 10:58
240222 退院祝に茶碗蒸..
at 2024-02-22 09:26
240221 父、退院✨
at 2024-02-21 13:47
240220 父の自作手帳
at 2024-02-20 17:54

最新のコメント

> りんさん こんにち..
by migumeutosa at 19:57
来年の手帳の単品を購入し..
by りん at 10:28
有希さん コメントあり..
by migumeutosa at 22:53
こんばんは。 発売決定..
by 有希 at 20:22
有希さん おはようござ..
by migumeutosa at 08:52
おはようございます。 ..
by 有希 at 08:47
有希さん 健康を気遣う..
by migumeutosa at 00:36
こんばんは。いつもご指導..
by 有希 at 23:43
ご質問はこちらへどうぞ!
by migumeutosa at 22:42
> 真由美さん 回答ア..
by migumeutosa at 19:20

以前の記事

2024年 12月
2024年 02月
2024年 01月
2023年 12月
2023年 11月
2023年 10月
2023年 09月
2023年 08月
2023年 07月
2023年 06月
more...

検索

記事ランキング