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手帳セラピスト
さとうめぐみ

暦に親しみ、自然と時間に調和していくまったく新しい手帳術「手帳セラピー」を広めるべく活動中。詳細はこちら

  
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2009年 12月 16日 ( 4 )

※091219写真をアップしました!
 先ほど中野サンプラザで手帳セラピー事務局主催の初イベントが終了しました!! ご参加下さったみなさま、ありがとうございました!たーくさんの方にお運びいただき大感激でした!
← 手帳セラピー事務局スタッフの初お披露目となりました、めぐこ共々これからどうぞよろしくお願いいたします。 
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 ご参加いただけなかったみなさまに、お約束通りオフィシャルブログからお福分けで講演のダイジェストをお届けします!

 今日のイベントタイトルは
「手帳初めin射手座の新月〜2010年へ夢の矢を放とう!〜」 
 ご存知の通り新月は新しいことを始めるのにふさわしい日。しかも今日の新月は2010年の1月1日に満月を迎えるというなんとも縁起の良い月のめぐり。今日は新しい手帳をみなさんに直にお届けするのに最適な日だったのです(^_^)
←郵送の方へも16日の新月から22日の冬至までにお手元に届くように着々と手帳が発送されていますので到着おたのしみに!

 第一部は「今年最大のハッピー報告」と題した抽選会でした。
 参加者の方に今年の出来事で一番嬉しかったことを任意で書いてもらい、その中から3名を抽選♪
1、ミスチルのコンサートチケットが当たった!
2、32倍の倍率だった公務員試験に合格できた!
3、結婚相手と出会えた!来春結婚します!

というハッピー報告をしてくれた手帳セラピスタさんに手帳セラピーにふさわしいプレゼントをお渡ししました。
 ハッピーは伝播するので、嬉しかったことを聞いた・読んだみなさんにもきっと素敵なことがありますよ(^_^)

 第二部はミニ講演
年末のふりかえり、二至二分のふりかえり、月末のふりかえり、週ごとのふりかえり、そして寝る前のふりかえり…と計画やイメージングと同じくらい手帳セラピーではふりかえることを大切にして欲しいことをお話しました。ふりかえることで、地に足の着いた行動が生まれ、望む未来を実現化していけることを手帳を使って実感していもらえたらうれしいです。
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第三部はいよいよ88人による「手帳初め」←100人?
 「8年未来年表」の「2009年叶ったこと」を手帳に書いて今年1年で叶ったことを見える化&実感してもらい、勢いがついたところで「イヤーリングまる2010」の真ん中「今年の夢」に実現させたいことを書き込んでもらいました。
 時間の早さを例えて「光陰矢のごとし」と言いますが、射手座の新月になぞらえて手帳セラピスタさん自身が「光の矢」となり、「今年の夢」という「的(まと)」に向かって進めば、来年の今頃はきっと叶っていることがまたまた増えているはずです!
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 おかげさまでめぐこの「8年未来年表」の2010年D仕事に書いた夢、「オリジナル手帳&ペンを発売」が1年前倒しで叶ったのも、手帳に夢を書いて明確にし、日々夢への行動を楽しみながら行い、時間と同じように前から流れてくる偶然のハッピーをしっかりとつかめたから。
 さあ、今日からまた手帳をツールに時間とハッピーを上手につかまえていきましょうね♪

さとうめぐみ
by migumeutosa | 2009-12-16 23:15 | 手帳 | Trackback(1) | Comments(13)
※091217例文の7番目・と×が入れ替わっていたので赤字で訂正しました。ごめんなさい!スピカさん・鈴木さんご指摘ありがとうございます!

今日12月16日21:02、射手座で新月がおこります。
まずは先月のお願いがどれくらい叶っているか、緑のマーカーで塗ってチェックしてみましょう!

射手座はそれまでの束縛から自由になり、遠い世界へまっしぐらに探求をはじめるイメージの星座です。
世界を広げるという意味で、自分以外の他者とつきあう、ということが中心的テーマになります。
また、独立心・海外・自由も重要なキーワードです。
射手座の新月に叶いやすい願いは次のようなものです。
※×は否定表現を用いたお願いの例です。手帳セラピー式「新月のお願い」では肯定表現で書くことをおすすめしています!

 〔願い事の例〕
・私は積極的に自分の人生のギフトに取り組んでいます。
×私は積極的に問題解決に取り組んでいます。
・私はいつでも周囲の人々とフランクに打ち解けて接することができます。
×私は抵抗無く周囲の人々とフランクに打ち解けて接することができます。
・私は自分の本心を語ることへの自由を手にしました。
×私は自分の本心を語ることへの抵抗を手放しました。
・私はいつでも、必ず事態が好転することを信じることができます。
×私はどんな苦境でも、必ず事態が好転することを信じることができます

・私はすべての出来事の中に、必ずプラス面を見出すことができます。
×私は深刻な状況の中からも、必ずプラス面を見出すことができます。
・私は現実をしっかりととらえ、的確な選択をすることができます。
×私は現実を軽視して楽観的になりすぎる癖を、完全に手放しています。

・私は自分を信じて心を開くことができます。
・私はどんな時でも、常に平常心を保って幸せです。
・私は直感を信じて自分自身の道を歩んでいます。
・私は自分の人生に対する完全な自由を手に入れています。
・私はラッキーなことを感謝して素直に受け取っています。
・私は自分に合った学校を見つけて入学しています。
・私は身軽に海外旅行に行くことができます。
・私は直感によって、人や事柄の本質を正確に見極めることができます。
・私は愉しみながら共に成長できるパートナーを得ることができました。


さとうめぐみ
by migumeutosa | 2009-12-16 15:17 | 新月のお願い | Trackback(1) | Comments(13)
 2009年12月16日、射手座の新月の本日、ブログ「さとうめぐみのハッピー手帳セラピー」がウーマンエキサイトオフィシャルブログとして新たにスタートいたします!

 2008年5月1日に手帳セラピストさとうめぐみの個人ブログをスタートして1年8ヶ月、その間2冊の手帳術本を出版、手帳セラピー事務局の発足、オフィシャルサイトの開設、「オリジナル手帳リフィル」の頒布、そしてこの12月には念願の手帳セラピー公式手帳「シンクロニシティ手帳2010」を上梓…とおかげさまでものすごいスピードで活動の幅が広がってきました。

 ここまで手帳セラピーが育ってきたのはひとえに手帳セラピスタのみなさんの応援のおかげ!本当にありがとうございます!

 これまで手帳セラピスタのみなさんには、さとうめぐみの日々を綴る個人的な本ブログと手帳セラピー事務局発信の「シンクロ手帳制作日誌ブログ」の二つをご覧いただいていましたが、今後さらに分かりやすく手帳セラピストとしての活動をお伝えできるよう、二つのブログを一本化、このブログ「さとうめぐみのハッピー手帳セラピー」を手帳セラピー事務局からのお知らせも合わせてお届けするオフィシャルブログへと進化させる運びとなりました!

 手帳セラピーを通じてみなさんのハッピーを引き寄せるお手伝いをしていくというスタンスはこれまでと変わりませんが、手帳セラピー事務局スタッフと共にパワフルに手帳セラピーを浸透させていきます!

 現在、大学・専門学校の講師業&手帳セラピストの二足の草鞋で飛び回っているため、コメント承認まで少々お時間をいただいたり、コメントをいただいても返信できないこともあるかもしれませんが、どうご了承ください。
 また、手帳セラピーに関する質問に関しては基本的に、お使いになっている手帳を拝見した上でないとお答えできないことが多いため、対面にての対応に限らせていただいています。
 ひとりひとりにまっすぐに向き合い手帳セラピーを伝えたい!という想い、ご理解いただけたらうれしいです。

 ご挨拶が長くなりましたがウーマンエキサイトオフィシャルブロガーとなったさとうめぐみを今後ともどうぞよろしくお願いします!

さとうめぐみ
by migumeutosa | 2009-12-16 15:04 | 日記 | Trackback | Comments(6)
「さとうめぐみのハッピー手帳セラピー」がエキサイトオフィシャルブログとして、リニューアルオープンしました!

今後は、事務局からのお知らせもこちらのブログに更新します!
(シンクロ手帳制作日誌は、時期をみてクローズいたしますので、ブックマークの変更をお願いいたします)

コメントのご返答まではお時間をいただく場合がございます。
お問い合わせ等は、オフィシャルサイトお問い合わせページよりお願いいたします。
by migumeutosa | 2009-12-16 14:31 | 事務局からのお知らせ

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