さとうめぐみのハッピー手帳セラピー

手帳セラピーに関するご質問について

手帳セラピーに関するご質問は、以下の2ヶ所で受け付ています✨

①オフィシャルブログのこのページのコメント欄🔽

さとうめぐみ本人によるコメント承認後の公開になりますので、安心して書き込んでください。

②オフィシャルサイトのお問い合わせページ⏬

さとうめぐみオフィシャルサイト（コンタクトページ）

http://www.utosa.net/contact

◎各ブログ記事のコメント欄にご質問を寄せられた場合、見落としてしまうことがありますので、ご質問は上記のいずれかにお願いします🤗

◎質問の回答は、毎月10日ごろにブログにて回答を順次UPします🆙
（たとえば、その月に質問が複数寄せられていた場合、10日に1つ目の回答、11日に2つ目の回答…というようにUPします）

◎似たような質問がないか、過去の「質問＆回答」を事前にご確認のうえでご質問ください。

【ご質問いただく際の注意】

・手帳セラピーの効果を公平にたくさんの方に実感してもらえるよう、手帳セラピーに関するご質問への回答は、オフィシャルブログにて公開質問・回答として掲載させていただきます。
（個人情報を掲載することはありません）

・回答にはお時間をいただく場合があります。

・質問の内容によっては回答できかねる場合もありますので、あらかじめご了承ください。

以上、「ひとりの質問はみんなの質問✨」幸せの循環になるようよろしくお願いします

さとうめぐみ

【お知らせ】2月のさとうめぐみの活動

2020年2月のさとうめぐみの活動のお知らせです！

ひとりひとりに向けてのあなたに合った手帳の書き方をアドバイス！

ハッピースイッチをカチっと押されたいあなた

ぜひ会いに来てくださいね

「直感は魂の囁き✨」

ピンときた時がベストタイミングです！

１.「手帳セラピー個人レッスン」好評受付中！！

詳細＆お申込みはこちらから↓

2月限定

「手帳セラピー個人レッスン」

＠東京＆京都

【　申し込み専用アドレス　】

さとうめぐみ　オフィシャルサイト

お問い合わせページ

https://www.utosa.net/contact

２、3月4日（水）講座開催！

朝日カルチャーセンター新宿校

お問い合わせはこちらからどうぞ↓

朝日カルチャー新宿校

03-3344-1941

さとうめぐみ

200218　明日より受付開始❗NHKカルチャー守口教室（大阪府）手帳セラピー講座✨

🌔2020年2月18日（旧暦一月二十五日）

NHKカルチャー守口教室（大阪府）で手帳セラピー講座を開講します❗

◎3月13日（金）18時30分〜20時

◎NHKカルチャー守口教室
大阪府守口市河原町8番3号
京阪百貨店守口店8階

◎受講料…¥5379（会員）¥6072（一般）

◎講座タイトル&内容
「新年度をハッピーにする手帳術」

新年、新年度こそは！とせっかく新しい手帳を手に入れたのに、
「忙しくなると手帳を使わなくなってしまう…」
「手帳を使って毎日を充実させたいが書き方が分からない…」
こんな悩みを解決するのが新しい手帳術「手帳セラピー」です。

1年は12ヶ月、365日。では1年は何週間でしょうか？答えは52週間。

一週一週のスケジュールを整えていく手帳の書き方「手帳セラピー」を知るだけで、4月からの新年度を思い通りの幸せな毎日にしてみませんか。

これまで、自己流の手帳の書き方で挫折してきた人も5色ペンを使った楽しい手帳術を学べば、やりたいことができる自分、ワクワクに満ちた日々に出会えます。

お申込みは⬇
NHKカルチャー守口教室

https://www.nhk-cul.co.jp/sp/programs/program_1198426.html

◎電話番号　06-6991-1112
までどうぞ！


さとうめぐみ

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⭐期間限定「個人レッスン」のお知らせ⭐

手帳セラピスト・さとうめぐみが

直接あなたに書き方をレクチャー📝

恋愛・仕事・人生・引き寄せ…etc

効果抜群のマンツーマンレッスンを

この機会にどうぞ

2月3月限定！！

手帳セラピー個人レッスン@東京・京都

申込み・お問い合わせフォーム

https://www.utosa.net/contact

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200120 今日は「大寒」です

🌓2020年1月20日（旧暦十二月二十六日）

今日は二十四節気の最後「大寒」です。

2月4日の「立春」までは「冬の土用」
冬から春への季節の変わり目です。

冬来たりなば、春遠からじ…
冬の養生をして、元気に春を迎えましょう🌸

さとうめぐみ

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⭐期間限定「個人レッスン」のお知らせ⭐

手帳セラピスト・さとうめぐみが

直接あなたに書き方をレクチャー📝

恋愛・仕事・人生・引き寄せ…etc

効果抜群のマンツーマンレッスンを

この機会にどうぞ

新年度企画！1月2月限定！！

手帳セラピー個人レッスン@東京・京都

申込み・お問い合わせフォーム

https://www.utosa.net/contact

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【事務局より】たくさんのご注文ありがとうございました！

🎀最新版 8年未来年表🎀は販売を終了しました！たくさんのご注文ありがとうございました！完成目標は立春（2月4日）です。楽しみながら作ってみてくださいね！

— さとうめぐみ◆幸せおとりよせ手帳発売中 (@MegumiTetyou) January 16, 2020

《最新版 8年未来年表》間もなく販売終了です

こんにちは、手帳セラピー事務局です。

昨年末より販売を開始した《最新版 8年未来年表》ですが

予想以上にたくさんの方からご注文をいただき、

あっという間に在庫数が約10セットずつとなりました

「待ってました〜」

「数年ぶりに作ります！」

という声もたくさんいただいて、嬉しい限りです…！

明日からの三連休中、

ストアはご利用頂けますが

発送は連休明けの1月14日（火）となりますので

なにとぞご了承くださいませ

８年未来年表 専用ストア

今回販売している《8年未来年表》は

幸せおとりよせ手帳を使っていない方や

手帳セラピーのメソッドをご存知ない方にも

広くワークを楽しんでいただきたいと思い

読めば作れるマニュアル＆書き方見本を付けました。

ぜひご家族、ご友人、パートナー、

仕事仲間と一緒に年表作りを楽しんでください。

ご購入はこちらから

８年未来年表 専用ストア

関係ないですが、明日は鏡開きなので

美味しそうなぜんざいの写真を

（関西はもう少し後に行うそうですね）

最新版「８年未来年表」販売スタートのお知らせ

手帳に書くことができる「予定」は1年間限定。

ではその先の未来は…？

《8年未来年表》は、手帳には書ききれない未来の

「こうなったらいいな」という

《妄想の予定》を書くワークシートです。

目標ではなく、妄想なところがポイント。

目標というと、「ちゃんとしたこと」「実現可能な範囲のこと」

じゃなければダメな気がしますが、

妄想なのですから、もっと自由に楽しく作ってOK。

もちろん、理想のライフプランがある方は具体的に書きましょう。

より目標に向かって進みやすくなります。

でもこの年表は

「数年後の自分がどうなっているかなんて、想像できないし、あまり考えたくないなぁ」

という人にこそ、作ってもらいたいのです。

一見すると、書く欄が多いので

「ちょっと面倒くさいなぁ」「しんどいなぁ」

と思われるかもしれません。

たしかにすべてのマス目を埋めるのは大変です。

でも「すべてのマス目を埋めなくてもいい」

「考えてひねり出すのではなく、ぱっと思いつく場所だけ書けばいい」

「妄想で書いていい」としたらどうでしょう？

「無理だろうなぁ」と思うことも、とりあえず年表に書いてみるのです。

心の中でモヤッと「こうなったらいいなぁ」と思っていたことを文字にすると、実現するための方法や問題解決法が見えてきます。

「書けば叶う」と言うと安直ですが…

書くことで実現への意識が高まる、

自分の理想に向かう道が見えやすくなるという効果が期待できます。

未来のことを考えるのが憂鬱な人も、最初の一歩さえ踏み出してしまえば、来年・再来年・その先がもっと楽しみになるはずです。

丁寧な書き方解説と、

さとうめぐみによる書き方見本付きで販売していますので

初めて「8年未来年表」を作る方も

以前作ったことがあるけれど、新しいフォーマットでまた作りたい方も安心して始められます。

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【書き方見本＆解説付き】８年未来年表１枚

660円（税込・送料込）

→販売ページへ←

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また、

「数パターンの年表を作りたい」

「後々作り変えたくなった時に活用したい」

「家族と一緒にワークをしたい」

「会社のチームで行うフレームワークに使いたい」

といったニーズにこたえ、年表単品（2枚入り）もご用意しました。

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８年未来年表２枚

440円（税込・送料込）

→販売ページへ←

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8年未来年表は立春（2月4日）までの完成をおすすめしているので、

1月中には販売を終了する予定です。

再販の予定はありませんので、ぜひこの機会をお見逃しなく…！

【年末年始のストア営業について】

2019年12月31日〜2020年1月5日まで休業となります。

2019年12月29日までにご購入頂いたご注文については、年内に発送致します。

191216　当日まで申し込みOK!12月18日朝日カルチャー講座のお知らせ

2019年12月18日（水）
朝日カルチャー新宿校で開催する講座のお知らせです✨

【講座タイトル】
「新しい私と出会う手帳の書き方」
〜2020年の年間計画〜

【日時】
2019年12月18日（水）19時〜20時45分

【受講料（税込）】
会員 3,300円　一般 3,960円

【講座内容】

◉新年に向けての手帳の選び方
◉1年52週を満喫する手帳の書き方
◉年間計画を作ろう！「イヤープランしかく」

【お申込み先】
朝日カルチャーセンター新宿教室
✆03-3344-1941
10:30～18:30（日曜・一部祝日を除く）

朝日カルチャーセンター新宿教室
https://www.asahiculture.jp/course/shinjuku/3f1580d1-2fc1-9639-b5af-5da4540b2986

ワクワクな2020年を迎えたい方のご参加お待ちしています！

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⭐期間限定「個人レッスン」のお知らせ⭐

手帳セラピスト・さとうめぐみが

直接あなたに書き方をレクチャー📝

恋愛・仕事・人生・引き寄せ…etc

効果抜群のマンツーマンレッスンを

この機会にどうぞ

12月1月限定！！

手帳セラピー個人レッスン@東京・京都

申込み・お問い合わせフォーム

https://www.utosa.net/contact

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【事務局より】今週末のワークショップ、申込み受付終了のお知らせ

東京会場の申込み受付は締め切りました。京都会場は引き続き、受付中です！#手帳術 #ワークショップ https://t.co/HDxT5pkQxG

— さとうめぐみ◆10/8幸せおとりよせ手帳発売 (@MegumiTetyou) November 28, 2019

【事務局より】手帳セラピー祭情報！

今週土曜日開催の手帳セラピー祭では、とても素敵な本革手帳カバーのオーダー会も行います✨✨✨「幸せおとりよせ手帳」のサイズに合わせて作られた専用カバーです。普段はネットオーダーのみなのですが、販売元のGRANESSさんにお願いして、特別に開催させて頂けることになりました🙌🙌🙌 pic.twitter.com/WnsCXxRX7D

— さとうめぐみ◆10/8幸せおとりよせ手帳発売 (@MegumiTetyou) November 27, 2019

さらにスペシャルなことに…会場でご注文頂いた方にはオリジナルデザインチャームをその場でプレゼント！🎁🎁🎁お好きなデザインをお選び頂けます。このチャーム、とっても可愛いんです…！ https://t.co/iKdvcPwLTo pic.twitter.com/9RtrqZVuOo

— さとうめぐみ◆10/8幸せおとりよせ手帳発売 (@MegumiTetyou) November 27, 2019