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手帳セラピスト
さとうめぐみ

暦に親しみ、自然と時間に調和していくまったく新しい手帳術「手帳セラピー」を広めるべく活動中。詳細はこちら

  
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たった1行ですべてが叶う 手帳の魔法(文庫版)
 

カテゴリ:事務局からのお知らせ( 735 )

みなさん、新月のお願いはもう書きましたか?
焦らなくても大丈夫。

48時間以内=3月9日1時3分59秒 ←細かっ・笑
までに書きましょうね。

私は渋谷でフレッシュ苺ジュースを飲みながら書きましたよ🍓
f0164842_16504833.jpg
さて、
今日は海王星&太陽&月の3天体が重なる特別な日です。

3月6日、7年間おひつじ座に滞在していた
天王星がおうし座に移動し、
新しい7年間がスタートしました。

←なんのこっちゃ?の方ごめんなさい🙇

太陽系で天王星よりも
一輪外側を周っているのが海王星。

つまり
天王星の背後から指示を出しているのが海王星なのです。
天王星は「革命」をもたらす星。

ではその革命のための「情熱」はどこから来るのか?
じつは夢を司る海王星から溢れた「夢」が、
「革命への情熱」となるのです。

だからこそ、普段から「夢」を思い抱くことが大切✨
夢があるからこそ、情熱が生まれ、
現在を変える革命へとつながっていくのです。

今日は天体からそんなエネルギーが届く特別な日。

あなたの「夢」をしっかり「新月のお願い」に託してくださいね。

さとうめぐみ

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

⭐期間限定「個人レッスン」のお知らせ⭐

手帳セラピスト・さとうめぐみが
直接あなたに書き方をレクチャー📝

恋愛・仕事・人生・引き寄せ…etc
効果抜群のマンツーマンレッスンを
この機会にどうぞ162.png

177.png新年度企画!2月3月限定!!177.png

申込み・お問い合わせフォーム

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

by migumeutosa | 2019-03-07 15:07 | 事務局からのお知らせ | Trackback | Comments(0)

★『日常を整える手帳の書き方』講座のお知らせ!
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
毎年手帳シーズンに開催して好評を頂いている
朝日カルチャーセンター新宿校
での単発講座を今年も開催します!

平日夜という、お仕事帰りの方にも参加しやすい
講座ですので、ぜひご参加くださいね!
~!!ヽ(=´▽`=)ノ


+++++++++++++++++++++++++++++++++++++

【内容】

「手帳を新調したいけれど、どんな手帳を選べばいいの?」
「忙しくなると手帳を使わなくなってしまう」
「手帳を使って毎日を充実させたい」

こんな悩みを解決するのが新しい手帳術
「手帳セラピー」
です。

1年は12カ月、365日。
では1年は何週間でしょうか?
答えは52週間。

一週一週のスケジュールを整えていく手帳の書き方
「手帳セラピー」
を知るだけで、
思い通りの幸せな毎日を過ごすことが
できるようになります。

これまで、自己流の手帳の書き方で挫折してきた人も
5色ペンをつかった楽しい手帳術で、
やりたいことができる自分、
ワクワクに満ちた日々に出会ってみませんか?



※当日は、手帳や書籍の販売を行う予定です。
※講座当日月のマンスリー(月間)ページを資料として
配布しますので、手帳をお持ちでなくても参加できます。


++++++++++++╋  詳細 ╋++++++++++++

【日時】 1月30日(水) 19:00~20:45


【場所】 
朝日カルチャー新宿校
〒163-0210
東京都新宿区西新宿2-6-1新宿住友ビル10階(受付)

【持ち物】 
筆記用具(黒・赤・緑・青・オレンジ5色ペン)

お申込みは

【電話】
03-3344-1941(代表)
10:30~18:30
(日曜・一部の祝日を除きます)

【WEB】
https://www.asahiculture.jp/shinjuku/course/71e9e912-0743-0617-946d-5bce920c253a


上記いずれからどうぞ!

手帳セラピー初心者さんも大・大・大歓迎です。

皆様が2019年をHappy!&Lucky!に過ごせるよう、
手帳の使いこなし方を
さとうめぐみが心を込めてレクチャーします。



by migumeutosa | 2019-01-29 23:58 | 事務局からのお知らせ | Trackback | Comments(0)
こんにちは。手帳セラピー事務局です162.png

WEB版手帳の学校《ライフ☆リングコース》
受講生の皆さま、
ワークシートは完成しましたか?
夢や目標へのプランは順調に進んでいますか?

「叶った!」のご報告、ぜひお寄せ下さいね109.png

さて、
ご自身のペースで進めていただく手帳の学校ですが…

《ライフ☆リングコース》
動画視聴
ワークシートのダウンロード

期限が1週間後
1月31日(木)に迫っています!

この期限を過ぎますと
URLにアクセスできなくなりますので
ご注意ください。
復習の際はお早めにどうぞ!

by migumeutosa | 2019-01-24 11:00 | 事務局からのお知らせ
こんにちは、手帳セラピー事務局です。
さとうめぐみの書籍は電子書籍でも読むことができるって
知ってました?106.png162.png

スマホで手軽に読めるという利点はもちろん、
電子書籍なら、既に絶版になってしまった書籍も
読むことができますよ165.png177.png

様々な電子書店で取り扱っていますので、
以下のリンクからぜひチェックしてみてくださいね!


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171.png 『幸せな人がこっそりやっている手帳の書き方』171.png


◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇
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171.png『1年で100個の願いを叶える』171.png


◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇
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171.png
たった1行ですべてが叶う手帳の魔法
171.png


◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇
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171.png『月の魔法でキレイになる』171.png
※現在電子書籍のみで販売中







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171.png『手帳という武器をカバンにしのばせよう』171.png
※現在電子書籍のみで販売中





◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇
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171.png『1週間で“幸せ女子”になれる 恋愛引き寄せ手帳』171.png
※現在電子書籍のみで販売中







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171.png『恋人おとりよせノートの作り方』171.png
※現在電子書籍のみで販売中





◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇
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171.png『幸せおとりよせノートの作り方』171.png
※現在電子書籍のみで販売中






by migumeutosa | 2018-12-05 17:35 | 事務局からのお知らせ | Trackback
さとうめぐみのラジオ番組生出演のお知らせです。
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11月29日(木)14時〜17時
15時から約30分間、下記の番組にて手帳の話をします。
京都にお住まいの皆さん、良かったらぜひ聞いてくださいね!

KBS-RADIO
『女と男と木村のシャバダバ元気!!』毎週(木)午後2~5時

www.kbs-kyoto.co.jp/radio/daba/

by migumeutosa | 2018-11-26 00:00 | 事務局からのお知らせ | Trackback | Comments(0)
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こんにちは、手帳セラピー事務局です。

タイヘン遅くなってしまいましたが
先月7日に行われた
『幸せおとりよせ手帳2019』のお渡し会&発売記念ワークショップ
のもようをお届けします。

この日の東京の最高気温は、なんと32.3℃!
台風の影響で例年より10℃も高い夏日となりました。

ご来場くださった方ひとりひとりに
受付でさとうめぐみが手帳をお渡ししました。
f0164842_16574083.jpg
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そして、いよいよワークショップスタート。
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「幸せおとりよせ手帳」の基本的な使い方はもちろん
この日だけの、特別なお話も…177.png
みなさん、真剣にメモをとりながら話に聞き入っていました。

帰りがけに
「手帳は使っていたけれど、ワークショップの参加は初めてで…
来て良かったです!」
と、声をかけてくださった初参加の手帳セラピスタさん。

「今日のワークショップも良かったです!来たかいがありました!」
と、言ってくださった遠方から来て下さった手帳セラピスタさん。

「WEB版手帳の学校、すっごくいいです!またやってください」
と、ご意見くださった手帳セラピスタさん。

うう…すっごく嬉しい…!145.png
ありがとうございます!

当日参加してくださった手帳セラピスタの皆さま
本当にありがとうございました。

また近いうちに、皆さんにお会いできることを
楽しみにしています!

by migumeutosa | 2018-11-20 17:27 | 事務局からのお知らせ | Trackback
こんにちは。手帳セラピー事務局です♪

WEB版手帳の学校《ライフ☆リングコース》
受講生の皆さんからの質問にお答えする号外の配信が
本日、12回目をもちまして終了しました109.png
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暑い時期に始まり、今は冬の寒さが近づいています…。
夢の実現のためご自身と向き合った約3ヶ月間、
「宝物」とも言える時間です!お疲れ様でした。

ワークの完成は12月22日の【冬至】がひとつの目安です。
「まだ出来ていないよ~」という方は、
引き続き、ご自身とゆっくり向き合って
ワークを完成させて下さいね。

自分史上最高にポジティブな気持ちで新年を迎えらるはずですよ177.png

質問の受付は締切ましたが、ご意見やご感想は
引き続きお寄せ下さい。お待ちしています162.png

なお、動画の視聴とワークシートのダウンロード期限は、
来年1月31日(木)です。お忘れないようお願いします。

by migumeutosa | 2018-11-13 14:44 | 事務局からのお知らせ
『日常を整える手帳の書き方』講座のお知らせ!
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
f0164842_13275940.jpg

毎年手帳シーズンに開催して好評を頂いている
朝日カルチャーセンター新宿校
での単発講座を今年も開催します!

平日夜という、お仕事帰りの方にも参加しやすい
講座ですので、ぜひご参加くださいね!
~!!ヽ(=´▽`=)ノ

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++

【内容】

「手帳を新調したいけれど、どんな手帳を選べばいいの?」
「忙しくなると手帳を使わなくなってしまう」
「手帳を使って毎日を充実させたい」

こんな悩みを解決するのが新しい手帳術
「手帳セラピー」
です。

1年は12カ月、365日。
では1年は何週間でしょうか?
答えは52週間。

一週一週のスケジュールを整えていく手帳の書き方
「手帳セラピー®」
を知るだけで、
思い通りの幸せな毎日を過ごすことが
できるようになります。

これまで、自己流の手帳の書き方で挫折してきた人も
5色ペンをつかった楽しい手帳術で、
やりたいことができる自分、
ワクワクに満ちた日々に出会ってみませんか?

※当日は、手帳や書籍の販売を行う予定です。
※講座当日月のマンスリー(月間)ページを資料として
配布しますので、手帳をお持ちでなくても参加できます。


++++++++++++╋  詳細 ╋++++++++++++

【日時】 11月7日(水) 19:00-20:45


【場所】 
朝日カルチャー新宿校
〒163-0210
東京都新宿区西新宿2-6-1新宿住友ビル10階(受付)

【持ち物】 
筆記用具(黒・赤・緑・青・オレンジ5色ペン)

お申込みは

【電話】
03-3344-1941(代表)
10:30~18:30
(日曜・一部の祝日を除きます)

【WEB】
https://www.asahiculture.jp/shinjuku/course/978f6355-7e9e-a9cc-1352-5b5068d80251

上記いずれからどうぞ!

手帳セラピー初心者さんも大・大・大歓迎です。

皆様が2019年をHappy!&Lucky!に過ごせるよう、
手帳の使いこなし方を
さとうめぐみが心を込めてレクチャーします。
ふるってご参加くださいね!

さとうめぐみ



by migumeutosa | 2018-11-06 23:59 | 事務局からのお知らせ | Trackback | Comments(0)
こんにちは、手帳セラピー事務局です♪

前回の記事では、手帳セラピーを始めるのにぴったりな
手帳セラピー公式手帳『幸せおとりよせ手帳2019』と、
手帳セラピーの基本的な書き方を網羅した著書
それからオススメの5色ペンを紹介しました101.png

今回は、手帳の持ち運びに役立つグッズを
ご紹介します!


まずはミドリのベルトシール
ペンホルダー機能とベルト機能がひとつになったグッズです。
5色ペンを持ち歩くのに便利!
こちらは手帳本体に直接貼り付けて使います。

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画像はミドリオンラインストア様より

以前さとうめぐみが投稿した
ベルトシールについての記事はコチラ
から♪
※記事内に記載されている価格は、投稿当時のものとなります。

いろんな柄が販売されていて、
面ファスナー、スナップ、マグネットの3種類から
留め方を選べますよ179.png



そしてもうひとつは、
さとうめぐみ&手帳セラピー事務局のイチオシグッズ

f0164842_17332373.jpg

GRANESSはデザイナーの伊藤妃実子さんによる
純国産・東京発の本革バッグ&レザーステーショナリーブランド。

伊藤さんは2010年から手帳セラピーを実践してくださっていて、
手帳セラピーメソッドで次々に夢が叶っていく驚きと楽しみを
実感してくださってます。

手帳セラピーを初めて1年経った頃、
「欲しいものリスト」の中に
「コラボ手帳カバーを作る」と書いていたのだそう。

そんな夢の結晶が、この手帳カバーなのです!

バタフライストッパー仕様なので
5色ペンを挿しておくと鞄の中で開かず安心162.png
しかも、牛革を使っているのに軽い仕上がりです151.png

仕事でもプライベートでも使えて、
高級感のある美しいデザイン。
素材選びや色の選定、縫製といった各工程を
どれも妥協することなく、非常にこだわり抜いて作られた
一生モノの本革手帳カバーです177.png

2017年には、コラボ5周年を記念して
華やかな「花園ブラウン」「花園レッド」をはじめとして
新たなカラーバリエーションも作っていただきました179.png



ちなみにさとうめぐみは
オレンジを愛用しています♪
f0164842_17343084.jpg

プロフィール画像にも写ってますね110.png
(オレンジの商品ページはコチラ から)


手帳セラピーはじめの一歩として
手帳と一緒にこういったグッズでカスタマイズすれば
毎日がより楽しくなるはず♪
どうぞ参考にしてくださいね!110.png

by migumeutosa | 2018-11-03 07:00 | 事務局からのお知らせ | Trackback
こんにちは、手帳セラピー事務局です。

気づけば今日で10月もおわり。
ということは…??
11月始まりの『幸せおとりよせ手帳2019』が
もうすぐ本格的に書き込める時期がやってきますよ〜!

手帳セラピーは市販の手帳でも実践できますが、
より効果を実感したい方には、手帳セラピー公式手帳の
『幸せおとりよせ手帳2019』をオススメしています162.png162.png

特設サイトから詳細をご覧いただけます。
ぜひチェックしてみてくださいね!
f0164842_17241916.jpg


さて、毎年使ってくださっているリピーターさんも多い
『幸せおとりよせ手帳』ですが、
今回は初めて手帳を手にする方や
これから手帳セラピーを実践してみようと思っている方向けに
オススメの書籍や、5色ペンなどのグッズを
ご紹介していこうと思います!


まず、手帳セラピーはじめてさんにぜひ読んでいただきたいのが


f0164842_16040145.jpg

幸せな人がこっそりやっている
手帳の書き方
人生がときめく5つの新ルール

さとうめぐみ
発売:英和出版社 発行:三交社
本体1200円+税





この書籍はいわば手帳セラピーの教科書で、
基本の書き方がバッチリわかりやすく解説されています。
手帳セラピーの書籍は色々出版されていますが、
まずはこの『こっそり〜』で
手帳セラピー式の書き方を学びましょう。



そして、手帳セラピーをするのに必要不可欠なグッズ…
そう、5色ペンですね!177.png
さとうめぐみと事務局スタッフが愛用しているのは
uniの「スタイルフィット」です♪

スタイルフィットの公式ページはコチラから110.png


スタイルフィットはホルダーとリフィルがバラ売りになっていて、
好きなデザインとリフィルの色を組み合わせることができます。

リフィルのカラーバリエーションが16色と豊富。
たとえば青系統の色だったら
「ブルー」「ライトブルー」「スカイブルー」があります。
なので、文房具コーナーで
じっくりと組み合わせを選ぶ楽しみもありますよ162.png

また、太さは0.28mm、0.38mm、0.5mmの3種類。
私ことスタッフOは0.28mmを使ってますが、
さとうは0.38mmを愛用しています。(過去のQ&Aより)


ちなみに、よくご質問いただくのが
「消せるボールペンではダメですか?」というもの。
手帳セラピーでは、予定やToDoの記入に関しては
消せるボールペンは推奨していません。

なぜなら、手帳とはあなたの分身であり、
日々の積み重ねを記録していくものだから。
予定どおりにいかなくても、すぐに消して書き直したりせずに
そのまま見える形で残しておいてほしいのです。

それと、手帳の上に熱い飲み物を置いたり、
真夏の車のダッシュボードに長時間放置したりすると
書いた文字が消えてしまう可能性も…!149.png
せっかくの大事なライフログなので、
温度に左右されず、簡単には消えないペンで
書くことをオススメします164.png

by migumeutosa | 2018-10-31 21:55 | 事務局からのお知らせ | Trackback
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