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さとうめぐみ

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今日は旧暦の五月五日、五節句のひとつ、「端午の節句」です。
f0164842_11564592.jpg


新暦中心の社会のためか、うちの近くでは
⚫︎柏餅(白味噌餡派)

⚫︎菖蒲
も売ってませーん。

どこか地方で、旧暦で端午の節句をやってます!という情報、お待ちしています。

うちでは花ちゃんと彼が鯉のぼりで遊んでま〜す。


さとうめぐみ
by migumeutosa | 2014-06-02 00:00 | Trackback | Comments(4)
2014年の第23週がスタートしました。
もう今週の手帳タイムはとりましたか?

まずは、先週一週間のふりかえりを二行程度で短くまとめてみましょう♪

次は予定の転記です。
マンスリーから今週一週間の予定をウイークリーに転記しつつ、持ち物や心がけなど細かいことを記入しましょう。そして日時ははっきりと確定していないけれど、今週中に済ませておきたい
「今週やること」
「今週やりたいこと」
をウイークリーページに書き出して、一週間の用事を棚卸し&見える化。
f0164842_8115658.jpg

バーチカルの枠の中で実行できそうな日時を見つけ、そこに用事を組み入れて行きます。

その後、だいたいの予定で埋まったページを眺めて
こんな日になりそうだからこうなるといいな〜
とイメージング♪
頭に浮かんだイメージを、的確な言葉にした
「1週間未来宣言」
として書いて、満足度の高い1週間を作り出しましょう!

そうそう、1週間の内で
「休めたな〜」
という実感が持てる時間も必ず前もって緑のマーカーで囲んで設定しましょうね。

さあ、まだの人はティータイムにでも手帳タイムを!
素敵な一週間は自分の手で作り出していけること、実感してみてくださいね!

さとうめぐみ
by migumeutosa | 2014-06-01 00:00 | Trackback | Comments(0)

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