さとうめぐみのハッピー手帳セラピー

100501　偶然のバッタリでスタンプ2個♪

「5月の手帳セラピー☆カフェ」に向かう途中の乗り換え駅で池袋コミュニティ・カレッジの受講生Ｍさんとバッタリ！

スタンプ二個押しました♪今日も幸先のいい予感です！

さとうめぐみ　　　　　　　　

100430　「Grazia」に掲載されました♪

本日発売の女性誌「Grazia(グラッツィア)」(講談社)の207ページからの特集「夢をかなえる人生ノート〜言葉にすれば、きっとかなう〜」にさとうめぐみが登場してます♪

モデルで女優の杏さんや、DJのクリス智子さん他現在多方面で活躍中の女性のノートの使い方に「ここがポイント」というプチアドバイスをさせてもらってます。

特集の最後には「明日からすぐできる！夢をかなえるノートのつけ方」(213ページ)をご紹介しています。
今回は手帳ではなくて、ノートという分野でしたが、書いて未来を作る手法は手帳セラピーと一緒♪
ぜひ本屋さんで手に取ってみてくださいね♪

以上嬉しいお知らせでした！

※記事内容に関するお話を日曜日にアップしますのでお楽しみに♪

さとうめぐみ

100429 回答・ドリーム☆マップ(未来宣言地図)の追記はOK?

ゴールデンウイークが始まりましたね！
昼、非常勤講師として大学・専門学校４校をかけもちしているめぐこは、ゴールデンウイークは4月に新しく受け持った学生の学習習熟度にあわせた講義内容に練り直す大事な時間。
お休みのようでお休みじゃない感じなので、午前は前述の仕事、午後は緑のマーカーで囲ってお休み気分を味わうようにする工夫をしています。

さて練り直しといえば、ちあこさんからドリーム☆マップ(未来宣言地図)に関する質問が寄せられたので、以下にお応えしま～す。

質問
Commented by ちあこ at 2010-04-20
こんにちは　めぐみ先生ドリームマップ　ライフ☆リングとイヤーリング２０１０ともに完成して写真を手帳に貼りました。イヤーリング２０１０を部屋に貼っているんですが、不思議と自分の夢へのやる気が起きてきます。 質問ですが、ドリームマップにやりたいことが湧いてくるのですが、追記してもいいものなのでしょうか？

回答
基本的に４月１６日から１８日までの牡羊座の新月の時に、心から納得するドリーム☆マップ(未来宣言地図)を完成させるのが一番望ましいです。
なぜなら、その期間が１２星座の始まりの新月ということで新しいことをはじめるエネルギーに満ちているからです。
そして、その期間に照準を合わせて材料を集めて完成させるという集中力、過程にも意味があるからです。

その上で、どうしても追記したいものが生じてきたなら、手帳セラピーの基本ルール「直したことがわかるように直す」にのっとって追記をするのが良いと思います。
簡単に言うと「重ね貼り」ですね。
いつ新しい夢がわいてきたのか、自分の思いにピッタリの切り抜きを見つけたのかをわかるように、日付を書き込むなどして、ドリーム☆マップ(未来宣言地図)に「重ね貼り」してみるといいと思います。

過去、ドリーム☆マップ(未来宣言地図)講座に出席してくれた手帳セラピスタさんからのハッピー報告にも、
最初に貼ったものよりイメージにぴったりの切り抜きが後で見つかったので「重ね貼り」してみたら、「重ね貼り」の切り抜き通りの現実が手に入ったから効果ありが実証できました
という報告があるので、最初に作ったドリーム☆マップ(未来宣言地図)がイマイチという人は、練り直しということでこのゴールデンウイークに「重ね貼り」してみてはいかがでしょうか？

ちあこさんはじめ、ドリーム☆マップ(未来宣言地図)を作ったみなさんとお会いしたら、見せ合いっこすることをとっても楽しみにしています♪

さとうめぐみ

100428　早くも満月の頂き物♪

大学の前のデイリーヤマザキで、お昼ご飯のサンドイッチを購入。
このお店でパンを焼いてるらしく、美味しいのでこの大学に来る時の□一日一緑♪

レジで店主のおじさんに、
「ここのサンドイッチを楽しみにしてるんですよ〜」と話したら
「学生さん？」
と聞かれたので
「先生で〜す♪週に一回来てます」
と答えたら、
「今日からこのお皿使って食べて」
とヤマザキの白いお皿をもらっちゃいました♪

サンドイッチをのせて、持参したトマトスープを合わせれば殺風景な非常勤講師室でのランチも見違えます♪

お皿をもらえちゃったのは先月の満月のお財布フリフリの効果？
今日は大雨ですが、雨雲の上にはお月様が出ています♪ぜひお財布を振るおまじないしてみてくださいね！

さとうめぐみ