さとうめぐみのハッピー手帳セラピー

090713　手書きってうれしいな♪

先日、非常勤先の専門学校に出勤したところ、机の上に可愛い和紙の封筒が置いてありました。
誰からだろう？と開いてみると、７月２日の手帳セラピー☆カフェ＠東中野レンタルスペースの際にセレクトしたお菓子「BOOバーム」のお店でアルバイトをしている学生からのお礼状でした(^-^)
学生がアルバイトを始めたのがちょうど７月２日で、私が彼女のお客さん第一号だったとのこと、それでわざわざお礼の気持ちを可愛いイラスト入りで綴ってくれたのでした。
ビジネス実務関係の講義をしているのがこんな形で返ってくるとは予想もしていなかったので、職員室でついジーンとしてしまいました(*^^*)

　ありがたいことに私は講座の受講生さんからも手書きのお手紙をいただくことがしばしば、何をするにもメールになりがちな昨今、こうした手書きの手紙をもらうと特別な「想い」を受けとった豊かな気持ちになります。
　
手帳セラピーで手書きを大事にしているように、手紙という手書きももっと大事にしていきたいな、と思いました。
　まずは季節のご挨拶、暑中お見舞いにぴったりなハガキを探しに行くことを、明日の「□　一日一緑」として手帳に書き入れました(^-^)v←形から入るタイプなんです♪こんな単純なことで毎日がスペシャルデーになる手帳セラピーって楽しいですよ♪

090712　「初蝉」聞きました

休日満喫して朝寝坊していたら、「ミ～ン」という鳴き声で目覚めました。
今年初めて聞く蝉の声です♪
鳥や虫がその季節に初めて鳴く声のことを「初音」「初鳴き」「初声」といいます。 蝉が初めて鳴くのは「初蝉」です。
蝉の声が聞こえてくると「あー、夏だな～暑くなるな～(^_^;)」
と雪国育ちで暑さが苦手な私はちょっと気が重くなったりもしますが、一年ぶりに蝉の声を聞くとなんだか新鮮な気がします。そしてまた
「去年の夏は…、一昨年の夏は…」
と過ぎ去った夏の日を思いだし、まためぐり来た季節に何が起こるかとワクワク気分になります。

ただし、夏は体力の消耗もかなりなもの。予定や計画は他の季節の６割くらいに押さえるのが夏の満足度を上げるコツです。
四割は
「暑いよ～」
と言いながら、見た目涼しげな夏着物を着てかき氷を食べるゆとりの時間を楽しみたいですね(^-^)

090711　東急セミナーBE発展講座でした♪

今日は東急セミナーBE発展講座第３期の一回目でした！
基礎講座を受けていただいた方にまた来ていただけて大感激、一週間未来宣言に
「受講生さん達と再会を喜ぶ」と書いた通りになりました(^-^)v

久しぶりにお会いした方もいらっしゃったので、お話したいことがたくさんありましたが、まずは講義が大切！
　基礎講座を受けていただいてからの変化や現在の手帳に関するお悩みを自己紹介とともにお話しいただき、三回の発展講座をうけることで「どうなりたいか」、「理想」を言葉にしていただきました。
「ありたい姿」を先に思い描くことで、確実にそこに飛んでいけるよう自動調整装置が作動することを願って。

４月からの基礎を終えてすぐに参加してくださった方もいれば、講座の雰囲気が好きで2007年の初回から欠かさず参加して下さる方もいて手帳セラピー歴はまちまちですが、ハッピー体験やシンクロは確実に引き寄せている模様！
また、ライフ☆リングや8年未来年表を作ったところ、現実が「本音」の方に近づいてしまい戸惑っている、最初に考えたワークシートの内容よりも直感が当たっているような気がするので各種ワークシートを書き直したい、そんな方もいらっしゃいましたが全て順調なんです！本心が見えてきて良かったですね！と説明をして安心していただきました。
　今まで心や頭の中に置き去りにしていたことを書いて「見える化」することで、より「本音」や「本心」、手段と目的の違いなどが見えてきて現実も変わるんです。
　これから三ヶ月で地に足をつけながら(グランディング)、着実に歩みを進めるお手伝いをして行きます、よろしくお願いしますね(^_^)／

090710　朝食読書会で夢を引き寄せ！？

昨日（７月９日）、手帳セラピー私設広報部長の友人に誘われて、「朝食読書会」なるものに初参加してきました！

朝読書会とは出勤前に、会場のカフェに各自紹介したい本を持ち寄り、持ち時間６分でプレゼンテーション&コメントのシェアをするもので、朝時間を有効活用したいという人たちの間で話題になっているサークル活動です。
　私は自著『手帳は“完了形”で書く』を持って参加してきました♪
　朝７時～８時という早朝でしたが、偶然会場が勤務先から徒歩２分という好条件だったので思い切って早起きしてみました。会場に着いたら熱気と好奇心、そして異業種の人たちと「本」を通じて知り合える面白さに眠気は吹き飛び、あっというまの一時間でした！

　そしてまたまたうれしい偶然に偶然が重なりました。なんと昨日は私が
「知り合いたいな～」
と思っていた雑誌の関係者さんが参加していたのです！さらにさらに読書会終了後、お互いに出勤時間まで時間があるということでゆっくりコーヒーを飲みながら名刺交換をすることができました。知り合いたい人を手帳に具体的に書いておくことで引き寄せられることをまた体験できてとってもうれしいです♪
　夢が叶う「兆し（きざし）」キテます！
こんなチャンスも私一人では恵まれなかったはず。私設広報部長の友人がくれたハッピーギフトだと感謝の一日でした(^-^)
2009年７月１１日　文章一部訂正しました