さとうめぐみのハッピー手帳セラピー

200215　七十二候　魚上氷（うおこおりをいずる）

🌔2020年2月15日（旧暦一月二十二日）

七十二候…魚上氷（うおこおりをいずる）

新暦2月14日〜18日頃

割れた氷から魚が飛び出してくる…… 

♪春になれば
氷こもとけて
どじょっこだのふなっこだの
夜が明けたと思うべな
(「どじょっこふなっこ」)

という童謡の歌詞のような風景の七十二候です。

冷たい水の中でも息づいている命に出会う春の喜びの瞬間ですね。

Memo
ふとよみがえった思い出は？


さとうめぐみ 

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200214　バレンタインデーにギルティフリーなチョコパフェ✨

🌔2020年2月14日（旧暦一月二十一日）

「ファーイーストバザール」で
ひとりバレンタインデー💝してきました。

アラビアンナッツパフェ
美味😋

新宿でちょっとだけ時間ができて、どうしよう🤔ってなって、「幸せおとりよせ手帳2020」の「ワクワクリスト」に書いていた
のを思い出して良かった〜。

砂糖不使用で、添加物不使用だから、罪悪感なし。
むしろ、美容に良い栄養もたっぷり❗
のはず✨


ビターすぎるほどのチョコ味&ヘーゼルナッツの風味のカカオアイスに、花蜜ミルクアイス。

ザクザクホロリと歯応えのある古代小麦のクラッカーにオートミールバーとナッツ。
とても濃厚で満足感いっぱい。

実際、お昼に食べたら、夕食不要でした😅
健康に良いのか悪いのか💦

でも、間違いなく「心の栄養」です🍫

美味しく素敵なバレンタインデーお過ごしください✨

さとうめぐみ

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200213　個人レッスン&「幸せおとりよせ手帳」で結婚をおとりよせ❗

手帳セラピー®の個人レッスン風景✨

東京では主に渋谷・エクセルホテル東急のラウンジカフェで1対1でその方にあった手帳の書き方をレクチャーしています☕

スクランブル交差点を見下ろしながらの手帳レッスンは、俯瞰的な視野で物事を捉えられると好評です。

KYさんは
「人生のパートナー（結婚相手）を見つけたいです♡」
という「今年の夢」を、「幸せおとりよせ手帳」の

「イヤーリングまる」

に書いて3ヶ月で叶えて以来、ずっと手帳セラピーを続けてくれています。

初対面の時、手帳を見せてもらってお伝えした私のアドバイスは、

「このままノリノリで仕事してください。そうすると見つかります😁
でしたよね〜」

と未だに2人笑い合います😆

ご本人が仕事でキラキラ輝いていたから、すぐに素敵な人が現われるって、直感しました。

それまで仕事で詰め詰めにしていたスケジュールを、デート用に月1日は開けるようにしてもらい、今では結婚指輪が薬指にキラキラです✨

でも、結婚式の前日の手帳セラピー個人レッスンの時にお祝いを渡したら、

「あっ、明日、結婚式だった！忘れてました！花嫁のブーケ💐の発注しないと💦」

という、まさかの自分の結婚式を忘れていた強烈エピソードの持ち主でもあります🤣

仕事にめっちゃ集中していても、素敵なパートナーとハッピーな毎日が過ごせる手帳セラピー個人レッスン、オススメです🤗

【個人レッスン詳細はこちらからどうぞ】⬇

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200212　個人レッスンで-3kg❗

🌕2020年2月12日（旧暦一月十九日）

手帳セラピー®の個人レッスン風景✨

カフェで楽しくおしゃべりしながら、1対1でその方にあった手帳の書き方をレクチャーしています☕

TMさんは、1月から個人レッスンを始めて、1ヶ月で-3kgのダイエットに成功👏

ちょうど私もファスティングを終えたところなので、ご本人の頑張りに感激しました👍

仕事もプライベートも楽しみながら、「今年の夢」を着実に叶えていくのが手帳セラピー。

「幸せおとりよせ手帳2020」
が、幸せを実感できる毎日のための敏腕マネージャーです📕

「手帳セラピー」で手帳が続く幸せな毎日、始めてみませんか🤗


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